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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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臉黑可能由多種因素導致,如遺傳、日曬、內分泌失調、皮膚疾病、生活習慣不佳等。 1.遺傳:部分人天生膚色較深,這是由基因決定的。此類情況較難徹底改變,但可通過日常護理一定程度上提亮膚色。 2.日曬:長時間暴露在陽光下,紫外線會刺激黑色素生成。應做好防曬,如涂抹防曬霜、戴帽子和遮陽傘等。 3.內分泌失調:如體內激素失衡,可能導致黑色素分泌異常。需調整生活方式,保持良好作息,必要時就醫檢查激素水平。 4.皮膚疾病:如黑變病等,會使皮膚變黑。需及時就醫,明確診斷后進行針對性治療,可能會使用維生素 C、E 等藥物。 5.生活習慣不佳:長期熬夜、吸煙、壓力大等,會影響皮膚狀態。要養成良好的生活習慣,保證充足睡眠,放松心情。 總之,要改善臉黑的情況,需綜合考慮多種因素,采取針對性的措施。若情況嚴重或持續不改善,應及時到正規醫院皮膚科就診。
2024-10-14 11:54
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,可以用蜂花粉放在蜂蜜中,讓他自然溶解之后,每天晚上當面膜涂在想美白處,久而久之,皮膚會變得又細又白.平時多吃蔬菜水果.
2024-10-15 04:14
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