晚上老是出現失眠，這種情況應該考慮是睡眠障礙，睡眠障礙分很多種情況，通常有入睡困難，或者早醒，或者是睡眠質量差，睡眠深度不夠，有多夢等表現，因此這種情況應該考慮通過調節自身的情緒方面進行治療，建議放松心態，適當鍛煉身體，可以考慮口服改善睡眠的藥物進行治療，應該很快就能好轉的。

你好，想要改善失眠的情況的話，首先要改變自己的生活規律，要養成良好的睡眠衛生習慣，其次，心態很重要，應有一個樂觀向上的心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。最后，應有一個有規律的生活制度，保持人的正常睡醒節律。創造有利于入睡的條件反射機制。

你好，很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對癥治療。原因一，情緒波動。生氣、換環境、心里壓力大等；原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等；建議服用谷維素,刺五加和養血安神片調理一下.平時要保持良好的心態,天天有個好心情.

你好，失眠考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

晚上失眠的患者其實大多數是和焦慮的情緒有關系的，所以建議患者首先要緩解一下自己焦慮的情緒。

醫生建議：考慮是天氣炎熱引起的心火旺引起的，建議口服朱砂安神丸對癥治療追問:好的，謝謝