白癜風患者在水果選擇上有一定講究，適合吃的水果包括香蕉、蘋果、梨、桑葚、黑葡萄等。 1.香蕉：富含維生素 B6 和鉀元素，有助于維持身體正常代謝，對皮膚健康有益。 2.蘋果：含有多種維生素和礦物質，能增強免疫力，促進皮膚細胞的修復和再生。 3.梨：具有清熱降火、潤肺止咳的作用，其所含的營養成分有助于改善皮膚狀態。 4.桑葚：富含維生素、礦物質和抗氧化物質，能補充營養，調節免疫功能。 5.黑葡萄：含有的多種營養成分，如維生素 C、礦物質等，對皮膚有一定的保護作用。 總之，白癜風患者在飲食上要注意均衡營養，水果只是其中的一部分。同時，要積極配合醫生治療，保持良好的心態，以促進病情的恢復。

黑葡萄含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會更高，是體弱者的滋補佳品，黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有用。

烏梅含有豐富的維生素B、鉀、鎂、錳、磷等。烏梅是堿性食品，因為它含有大量有機酸，經腸壁吸收后會很快轉變成堿性物質，因此，烏梅是當之無愧的優秀抗衰老食品，適合白癜風患者食用。