運動后小腿抽搐疼痛，可能由肌肉疲勞、電解質失衡、肌肉拉傷、血管問題、神經問題等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.肌肉疲勞：運動強度過大或時間過長，導致小腿肌肉過度勞累，引起抽搐疼痛。應適當減少運動強度和時間，運動后進行拉伸和按摩。
2.電解質失衡：大量出汗使體內鈉、鉀、鈣等電解質流失，影響肌肉正常功能。可通過飲用運動飲料或口服補液鹽補充。
3.肌肉拉傷：運動中姿勢不正確或用力過猛，造成小腿肌肉拉傷。需休息、冷敷，疼痛嚴重時可遵醫囑服用布洛芬等止痛藥物。
4.血管問題：如動脈硬化、血管狹窄等，影響小腿肌肉血液供應。需就醫檢查，明確病因，可能會使用阿司匹林等藥物改善血液循環。
5.神經問題：腰椎間盤突出等壓迫神經，也可能導致小腿抽搐疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺），嚴重時可能需要手術。
總之，運動后小腿抽搐疼痛的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，明確病因后進行針對性治療。

患者的癥狀，考慮劇烈運動引起的肌肉乳酸堆積引起的肌肉疼痛癥狀。建議休息，多喝水，多食蔬菜及水果，用熱敷及泡澡，改善癥狀。

醫生建議：你好，，建議你到醫院檢查一下情況，判斷一下病情，之后在醫生的指導下用藥。沒有確診前不要擅自用藥,以免加重病情。多喝水。建議多點休息。希望我的建議對你有幫助。祝你生活愉快！

你好，你說的你上述癥狀考慮主要還是腿部血液循環不好和缺鈣的原因導致的。建議你最好是在服用一段時間的鈣片和多注意休息和按摩患處，這樣上述癥狀慢慢就會好轉了。

你好，這樣的情況應該是有一定的缺鈣的表現的這樣的情況您可以每天口服一下鈣片的，平時的時候注意控制自己運動的強度的

你可能是跑步后導致肌肉拉傷的情況建議你可以外用蒲公英水熱敷患處口服氯唑沙宗片阿莫西林膠囊試試效果的好