白癜風是一種常見的色素脫失性皮膚病，其擴散的預防和治療較為復雜，涉及生活習慣、治療方法、心理調節等多方面。要避免擴散，需注意避免暴曬、保持良好情緒、規范治療、增強免疫力、避免外傷等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下，尤其是紫外線強烈時，會損傷黑色素細胞，加重病情。應做好防曬措施，如使用遮陽傘、涂抹防曬霜。 2.保持良好情緒：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致內分泌失調，影響病情。要學會調節情緒，保持樂觀心態。 3.規范治療：包括外用藥物如糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏，口服藥物如白靈片、復方驅蟲斑鳩菊丸等，還可采用光療等方法。但藥物使用需遵醫囑。 4.增強免疫力：適當運動，保證充足睡眠，均衡飲食，有助于提高身體免疫力，對控制病情有益。 5.避免外傷：外傷可能引發同形反應，導致白斑擴散。日常要注意保護皮膚，避免擦傷、燙傷等。 總之，白癜風患者要重視疾病，積極采取措施預防擴散，堅持科學治療，爭取早日康復。

指導意見：你好，白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性的，皮膚色素脫失形成的白色斑片，本病病因目前尚不清楚

問題分析：白癲風的治療相當的棘手而且白分為很多的類型，我不知道您是屬于哪一種類型 比如說有局限性和泛發型，肢端型等等很多的類型。 意見建議：對于您所提出的情況我給您的解答是，如果要短期，抑制白癜風的擴散，您可以使用口服激素。