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            怎樣讓寶寶睡出好頭型

            2013-12-19 09:13:57      家庭醫(yī)生在線

              怎樣讓寶寶睡出好頭型呢?眾所周知,嬰兒的頭型并非是先天就定型的。想要寶寶有個好頭型就要從嬰兒期開始注重睡覺的姿勢哦。今天,小編就來介紹如何讓寶寶睡出好頭型,別錯過哦。

              讓寶寶睡出好頭型的方法

              一般來講,寶寶采用兩側(cè)適時交替的側(cè)臥是安全而理想的睡姿,且頭形輪廓優(yōu)美。同時,針對寶寶好動的特點(diǎn),可以正確選擇和使用枕頭,來固定寶寶睡眠過程中的身體和頭部。剛出生的寶寶平躺時,背和后腦勺在同一平面,嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時頭和身體也在同一平面,因此,這個時候沒有必要使用枕頭。3個月以上的寶寶,頭與身體比例發(fā)生變化,此時,可以開始使用枕頭。小枕頭的高度只需3~4厘米就可以了,枕頭不要太軟,要吸汗、透氣。外面應(yīng)該是純棉軟布的,里面可以填充蕎麥、木棉等。6個月以上的寶寶頭形基本固定,頭頸部的肌肉已經(jīng)發(fā)育良好,寶寶睡覺的姿勢可以自由一些,可讓寶寶自己選擇一個他覺得最舒服的睡姿。

              那么,哪種睡姿容易影響寶寶的頭型呢?

              影響寶寶頭型的睡姿

              仰臥后腦勺易變扁。仰臥,呼吸通暢,看似安全,但我們知道寶寶非常容易回奶,在睡夢中一旦發(fā)生回奶,仰臥很容易使回奶出來的奶堵住寶寶的口鼻,引起窒息。同時,長期采用仰臥也最容易造成 后腦勺扁平,形成小扁頭。

              側(cè)臥寶寶容易“歪扁頭”。側(cè)臥,寶寶側(cè)臥,通常是將小臉轉(zhuǎn)向一邊,身體側(cè)臥,這樣睡夢中萬一發(fā)生回奶,奶液順著嘴角流到口腔外,不易發(fā)生口鼻堵塞,比較安全。同時側(cè)臥不會使枕骨(后腦勺)受到擠壓,較少出現(xiàn)正扁頭,但如果長期固定一側(cè)方向睡覺,也容易出現(xiàn)“歪扁頭”。

              怎樣讓寶寶睡出好頭型?媽媽要多幫孩子轉(zhuǎn)換睡姿哦。

            (責(zé)任編輯:方徽雯 )

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