白癜風是一種常見的色素脫失性皮膚病，病因復雜。后背有白癜風要注意避免皮膚損傷、合理飲食、規律作息、保持心情舒暢、避免暴曬等。白癜風有一定遺傳傾向，但并非絕對遺傳。 1. 避免皮膚損傷：防止外傷、摩擦、燙傷等，以免引發同形反應，加重病情。 2. 合理飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等。 3. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。 4. 保持心情舒暢：精神壓力過大可能影響病情，要學會調節情緒。 5. 避免暴曬：長時間暴露在陽光下會損傷皮膚黑素細胞，加重白斑。 6. 遺傳方面：遺傳因素在白癜風發病中起一定作用，但遺傳概率較低。如果家族中有白癜風患者，子女患病風險相對增加，但不一定發病，還與自身免疫、環境等多種因素相關。 總之，后背有白癜風需要從多方面注意，積極治療和預防。雖然有遺傳可能，但不必過于擔憂，做好預防和監測即可。

積極配合醫生指導用藥，從根源入手針對性治療，在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，除了自己過敏的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物。[深圳益尚白癜風醫學研究院]