你好!根據您所描述的癥狀,建議戒除手淫.手淫對于未婚青年來講是一種正常現象,一般在一周1-2次左右是不會影響到身體健康的.但如果說存在過頻,過度手淫是有可能會影響身體健康的.如引起前列腺炎,陽痿,早泄等.由于長期手淫,性刺激閾值超過正常性交時的閾值,使以后的夫妻性生活達不到刺激強度,產生不了性高潮,影響夫妻性生活的和諧.適度的手淫無害處,不禁止也不提倡.但過度手淫就屬于一種心理障礙,會嚴重影響身體健康,易引起各類炎癥感染,導致陽痿,早泄,并可能導致不育.建議您現在應該積極參加一些有益的文體活動.應不斷樹立學習和工作的目標,使自己的學習,工作,生活緊張而又充實.健康而充實的生活內容可以轉移注意力,幫助糾正這些不良習慣.此外,要注意精神衛生,避免閱讀一些**書籍,避免一些不健康的聲色刺激.注意勞逸結合,避免過度興奮,養成有規律的作息時間.注意個人衛生,內褲不要太緊,睡前用熱水洗腳,被子不要太厚,保持夜間室內空氣通流,這些對戒除手淫和消除頻繁遺精都有積極作用.

病情分析：手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會造成陽痿早泄,嚴重會對前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對發育和成長有著很大的影響,降低體質和抵抗力手淫對于未婚青年來講是一種正常現象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴;5,轉移興趣

病情分析：你好！如果一個月手淫3到4次就是比較正常的，不會對你自己的身體造成很多傷害，，從生理上看，適度的手淫是對自己有好處的，有利于自己生理心理身體的釋放，滿足自己的生理性需要，是不會造成自身的變老的，所以你不用擔心。但是過于頻繁的手淫那么將對你的身體和心理造成很大傷害，長遠看特別是你以后的生活,可能引起男人的腎虛陽痿，還有就是前列腺炎癥等生殖系統疾病，會影響以后的生育，

你好！如果一個月手淫3到4次就是比較正常的，不會對你自己的身體造成很多傷害，，從生理上看，適度的手淫是對自己有好處的，有利于自己生理心理身體的釋放，滿足自己的生理性需要，是不會造成自身的變老的，所以你不用擔心。但是過于頻繁的手淫那么將對你的身體和心理造成很大傷害，長遠看特別是你以后的生活,可能引起男人的腎虛陽痿，還有就是前列腺炎癥等生殖系統疾病，會影響以后的生育。

醫生建議：根據你的描述，過度手淫的話會使會引起前列腺炎的，并且也可能會引起早泄的可能，從而影響精子成活率的可能，也會影響到泌尿系統的感染，因此建議您限制，避免手淫。