子宮下垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口以外。其原因包括妊娠分娩損傷、長期腹壓增加、盆底組織發育不良或退行性變等。應對方法有非手術治療和手術治療，如盆底肌鍛煉、子宮托、藥物治療、物理治療、手術修復等。 1.盆底肌鍛煉：通過收縮肛門運動，每次持續 3 秒以上，然后放松，連續 15 - 30 分鐘，每日進行 2 - 3 次，可增強盆底肌肉力量。 2.子宮托：適用于全身狀況不適宜手術、妊娠期和產后的患者，需定期取出清洗并重新放置。 3.藥物治療：補中益氣丸、歸脾丸等中成藥，可在一定程度上緩解癥狀，但需在醫生指導下使用。 4.物理治療：電刺激、磁刺激等，有助于改善盆底肌肉功能。 5.手術治療：對于嚴重的子宮下垂，可采取曼氏手術、經陰道子宮全切及陰道前后壁修補術等。 子宮下垂患者應及時就醫，醫生會根據病情的嚴重程度和個體情況選擇合適的治療方法。同時，患者在日常生活中要注意避免重體力勞動和增加腹壓的動作。

醫生建議：子宮脫垂沒有太好辦法，如果不想生育的話，建議手術切除，嚴重脫垂容易感染

你好，子宮下垂最好的治療方法還是手術療法。就是以陰道式子宮切除術之后，再將基韌帶等支撐組織好好固定，同時修補盆骨底肌群和陰道壁，包括縫補前陰道壁粘膜預防膀胱脫出，縫補后陰道壁粘膜層預防直腸的脫出等。