你好，貧血首先得考慮怎么給身體攝入更多的鐵質。在膳食平衡的基礎上，可適量多吃些含鐵豐富的食物。建議多吃一些動物肝臟、豬血、枸杞、牛肉以及蛋類、豆制品等。紅棗、阿膠也是健康的補血保健品，患有貧血的人可以用來熬湯飲用。檢查血常規看看是缺鐵性貧血還是巨幼紅細胞性貧血，根據類型補充相應微量元素。平時一定要注意自己的飲食和作息。祝您身體健康！

你好，貧血首先得考慮怎么給身體攝入更多的鐵質。在膳食平衡的基礎上，可適量多吃些含鐵豐富的食物。建議多吃一些動物肝臟、豬血、枸杞、牛肉以及蛋類、豆制品等。紅棗、阿膠也是健康的補血保健品，患有貧血的人可以用來熬湯飲用。祝您健康！

您的情況還是建議先把貧血治療好轉，頭暈等癥自然就緩解了檢查血常規看看是缺鐵性貧血還是巨幼紅細胞性貧血，根據類型補充相應微量元素

你好；治療貧血的方法一般有藥物治療、輸血為主，根據不同類型之病因，采用一種或多種療法來進行治療.如果貧血原因未定,可以使用中醫中藥治療.

醫生建議：檢查血常規看看是缺鐵性貧血還是巨幼紅細胞性貧血，根據類型補充相應微量元素所以適當少量吃一些就可以了，不要長期大量服用。