長時間開車后頸后部疼痛，可能是肌肉勞損、頸椎病變、不良姿勢、神經受壓、局部炎癥等原因導致。治療方法包括改變習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，頸部肌肉過度緊張。可通過熱敷、按摩緩解，適當休息，避免長時間開車。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出等。需進行頸椎牽引、針灸等治療。 3.不良姿勢：坐姿不正確加重頸部負擔。要調整座椅和方向盤高度，保持良好坐姿。 4.神經受壓：頸椎結構異常壓迫神經。可服用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5.局部炎癥：頸部軟組織發炎。可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服布洛芬緩釋膠囊等消炎鎮痛藥。 總之，頸后部疼痛需要綜合治療，同時要注意預防。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，明確診斷后采取相應的治療措施。

您好， 建議牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習和開車每1小時左右要休息10分鐘左右.睡覺枕頭不適合,也可能加重這個癥狀的啊.注意調節枕頭高度的啊.

你好,這種情況可以適當的采用針灸,按摩等治療方法進行輔助藥物治療的.如果疼痛厲害的話,可以適當 的應用非甾體抗炎藥進行止痛的治療.還有如果是有疼痛點厲害的情況可以使用局部封閉或小針刀進行治療的.對于你的情況,由于工作的原因造成的,需要注意一下保養,要不疾病有反復發作和加重的 ,需要注意適當的功能活動,適當的定時改變一下姿勢,墊枕要適合,不要過高等.