網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部損傷。治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術(shù)治療等。 1.休息制動：減少肘部活動，避免引起疼痛的動作，讓損傷部位得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥；外用止痛膏，如扶他林軟膏。 4.局部注射治療：在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等，能迅速緩解疼痛，但不宜頻繁使用。 5.手術(shù)治療：對于保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)，如松解伸肌總腱起點(diǎn)等。 網(wǎng)球肘的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法，同時(shí)患者要注意肘部的保養(yǎng)，避免過度勞累和受傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，此病可以去黑龍江中德骨科醫(yī)院治療。

你好，網(wǎng)球肘患者可以多吃含有微量元素的食物。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。