脾胃濕熱可因飲食不調，膏粱厚味，釀成濕熱，內蘊脾胃而引起，因為病從口入，所以在飲食上應當注意的。脾胃濕熱可以用甘露消毒丹治療的。不要吃肥膩的食物，不要吃辛辣的東西。遠離那些誘發因素。飲食要清淡，有利于恢復健康。在飲食上一定要注意，不能亂吃東西了。

考慮脾胃失和氣血不通，中醫認為脾主升清運化，合肌肉主四肢，開竅于口，其華在唇，脾失健運。則運化功能失調，致脾胃不和，氣虛血滯造成上述癥狀.清淡飲食，多吃豆類及蔬菜，少吃肥甘厚味，辛辣食品，也可中藥調養，可服健脾養胃，利水滲濕的中藥，如人參健脾丸，參苓白術散等.

根據你的描述，這種情況可能是肝膽濕熱上蒸證，濕阻中焦，脾運化功能失調引起的。你可以服用中藥調理治療。飲食調節需要避免熏烤，魚腥和辛辣刺激的食物，戒煙戒酒。避免熬夜等不良習慣，注意休息。適當鍛煉。

綜上所述，考慮脾胃失和氣血不通，中醫認為脾主升清運化，合肌肉主四肢，開竅于口，其華在唇，脾失健運。則運化功能失調，致脾胃不和，氣虛血滯造成上述癥狀

建議清淡飲食，多吃豆類及蔬菜，少吃肥甘厚味，辛辣食品，也可中藥調養，可服健脾養胃，利水滲濕的中藥，如人參健脾丸，參苓白術散等

醫生建議：脾胃濕熱可以口服黃連清胃丸進行調理的，平時在飲食上不要吃過于油膩的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物的。