黃斑水腫危害較大，影響視力。預(yù)防黃斑水腫要從多方面入手，包括規(guī)律作息、保持心情、避免用眼過度、注意飲食、定期眼部檢查等。 1. 規(guī)律作息：保持充足睡眠，每天至少 7 - 8 小時，讓眼睛得到充分休息。 2. 保持心情：心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，減少對眼部的影響。 3. 避免用眼過度：不長時間使用電子設(shè)備，每 1 - 2 小時讓眼睛休息 10 - 15 分鐘。 4. 注意飲食：多吃富含維生素 C、E 和葉黃素的食物，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 5. 定期眼部檢查：每年進(jìn)行 1 - 2 次全面的眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題。 總之，預(yù)防黃斑水腫需要從生活的各個方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活和用眼習(xí)慣。一旦出現(xiàn)視力異常，應(yīng)及時就醫(yī)診治。

得了黃斑可用中醫(yī)治療，黃斑水腫是指眼底視網(wǎng)膜的對光線最敏感部位黃斑區(qū)發(fā)生炎性反應(yīng)、液體滲入，形成水腫，造成視力嚴(yán)重下降。中醫(yī)治療黃斑水腫采用的是喝中藥的方式治療的，望聞問切四診八綱需要面診根據(jù)病情脈象對癥下藥，是從根本上治療，可以幫助患者恢復(fù)并提高視力，加以改善并且緩解病情，效果不錯。

黃斑水腫要及時治療，黃斑水腫是視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞、糖尿病視網(wǎng)膜病變、中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變、葡萄膜炎等多種眼病的眼部表現(xiàn)。通常由糖尿病、視網(wǎng)膜靜脈阻塞、葡萄膜炎、白內(nèi)障人工晶體術(shù)后等原因引起，是引起視力減退的重要原因之一。