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回答1
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李曉萍 副主任醫師
南昌大學第四附屬醫院
三級甲等
神經內科
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您好,一般失眠的話,多數是因為壓力過大或者本身思慮過度引起的,也見于一些神經衰弱。具體建議要到醫院搜一下相關檢查。中醫方面多考慮是心神失養為主。可以服用一些調養心神的藥物,例如安神補腦液,具體用藥請遵醫囑,平時也可以泡點玫瑰花百合茶喝,可以疏肝安神。
2018-06-25 15:38
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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醫生建議:您好,失眠有可能是身體疾病和精神因素(心理壓力過大、緊張等)。建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點.口服安眠補腦口服液試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點,希望能幫到您
2016-08-05 21:10
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好。一把失眠是因焦慮、憂郁情緒引起。主要是因為社會競爭激烈,一部分人出現焦慮不安、憂郁等不良情緒,從而導致失眠。還有一種是老年性失眠。
2016-08-05 21:18
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