腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，導致的腰部疼痛。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。常用藥物有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、外用貼膏等。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。 2.肌肉松弛劑：氯唑沙宗可緩解肌肉緊張。 3.外用貼膏：氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏等，能通過皮膚滲透發揮作用。 4.活血化瘀藥：腰痛寧膠囊有助于改善局部血液循環。 5.營養神經藥物：甲鈷胺能營養受損神經。 在用藥的同時，要注意休息，避免腰部過度勞累和受傷。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，接受更專業的治療。

你好根據你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進行腰部MRI檢查,明確診斷后對癥治療.腰椎間盤疾病是骨科常見疾病之一,其治療方法大體分為非手術治療和手術治療,適當的非手術康復治療可獲得滿意療效,根據該病的不同類型和分期,選用適當的治療方法,療效顯著.1,電腦三維快速牽引：能升高痛閾,緩和肌肉痙攣,增加椎管容積,糾正腰椎小關節紊亂,松解神經粘連,使椎間隙增寬,椎間盤內壓力下降,促使突出物還納,減輕壓迫癥狀.2,物理治療：運用超短波,電腦微波治療儀,電腦中頻,神燈等治療腰椎間盤突出癥,具有消炎,鎮痛,促進局部血液循環,迅速緩解肌肉痙攣的作用.3,按摩推拿：按摩手法,對患者進行循經點穴,活血鎮痛,療效顯著.4,傳統治療方法：運用傳統針灸,可活血化瘀,通經除濕,強筋壯骨,有效促進損傷組織的修復.

醫生建議：您好，您這種情況可以吃點腰息痛膠囊，外用磁療貼的，效果比較好的。腰息痛膠囊有舒筋活絡，祛瘀止痛，活血驅風的功效。用于風濕性關節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經痛，腰肌勞損。魏氏磁療骨痛貼的主要成份是基托、醫用磁片、防粘層，具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損，跌打扭傷及骨質增生等癥所致的不適有一定的保健康復作用。本品為外用保健用品，使用前，請先清洗患處皮膚，撕去防油膜，將本帖貼于患處，3-5日更換一次，6盒為一療程。

你好，腰椎疼痛早期一般采取手術治療加中藥治療，治愈率很高。關于腰椎病的防治，國內外很多醫學專家建議使用溫感記憶棉的床墊和枕頭，它能很好的貼合身體曲線，給身體足夠的支撐力，減少酸痛點的產生，對頸椎腰椎問題有很好的緩解作用。另外你最好經常活動活動，保持正確的坐立行走的姿勢都會對腰椎的恢復有很大幫助的。

你好，建議你去醫院作CT檢查排除腰間盤突出。腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盤突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶（肝炎）對你所說的病情來了解，很有可能是腰椎盤突出癥。飲食調攝：腰痛者的飲食，一般與常人無多大區別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。對于慢性腰痛持續不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等，可根據體質和病情適當選用。康復療法：按摩、1）掌壓腰骶部：俯臥位，雙掌重疊壓在疼處腰椎上，以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次，做10~15次。2）揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環，改善腰痛的作用。3）揉筋結：用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸，如發現有壓痛的硬結時，則以指腹壓其上，每結揉1分鐘。4）推下肢：旁人幫助，俯臥位，固定胯部，以掌根從骶部開始，經臀部沿大腿外側、小腿外側，至另一側肢體。食療：1）豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用于寒濕腰痛。2）烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虛勞腰痛。3）桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。4）益母草30克、雞蛋2只，加水適量同煲，蛋熟后去殼，再煲20分鐘，吃蛋飲湯。每天或隔天1次，用于經前后腰痛加劇或伴痛經者。