過敏性鼻炎的日常護理包括避免過敏原、保持鼻腔清潔、注意環境濕度、合理飲食、適度運動等。 1.避免過敏原：了解并遠離常見過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。定期清洗床上用品，室內避免擺放過多毛絨玩具。 2.保持鼻腔清潔：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的過敏原和分泌物。 3.注意環境濕度：將室內濕度控制在 40% - 60%，過于干燥或潮濕都可能加重癥狀。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免食用已知的過敏食物。 5.適度運動：增強體質，提高免疫力，但運動后要及時更換衣物，避免著涼。 6.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常生理功能。 做好過敏性鼻炎的日常護理，能有效減輕癥狀，提高生活質量。患者應重視這些護理措施，并長期堅持。

你好，過敏性鼻炎的日常護理包括以下幾個方面：　　1.避免接觸過敏原；　　2.忌寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚,蝦,蟹類等海產食物；平時注意多吃補益肺氣的食物；　　3.戒煙.避免吸二手煙,并盡量避免出入空氣污濁的地方；　　4.可以經常進行溫冷交替浴,足浴,鼻洗滌和干布摩擦,增強家庭保健體制.　　5.采用正確的擦鼻方法；

你好，過敏性鼻炎的日常護理包括以下幾個方面：　　1.避免接觸過敏原；　　2.忌寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚,蝦,蟹類等海產食物；平時注意多吃補益肺氣的食物；　　3.戒煙.避免吸二手煙,并盡量避免出入空氣污濁的地方；　　4.可以經常進行溫冷交替浴,足浴,鼻洗滌和干布摩擦,增強家庭保健體制.　　5.采用正確的擦鼻方法；

你好，過敏性鼻炎是由于過敏因素引起的，當氣溫降低或接觸花草等過敏物質就會出現因此，我建議可以從以下幾個方面注意：1.避免接觸花粉等過敏物質2.天氣變化時候應該多注意保暖3.多注意鍛煉身體，增強體質，就可以增加機體的抗病能力希望我的回答對你有所幫助！

你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛生，鼻炎嚴重患者的后期會出現一些面部的變化，比如說逐漸的出現鼻子有些歪斜，嘴巴的上唇和上部的牙齒有些外翻現象，主要是因為長期的鼻子堵塞，鼻腔內大量的鼻涕導致鼻甲肥大久而久之就形成了面部的變化。由于鼻炎的長期治療過程中，由于長期的治療不好，鼻炎會引起一些疼的頭疼，頭暈等癥狀，整天混混沉沉的容易使工作效率低下。還在上學的同學們則因為長期的鼻塞，鼻腔內大量的鼻涕等影響自尊心和記憶力等。生活上患者可以進行食物治療，擁有好的體魄才能去抵御疾病。