備孕中精子質(zhì)量差，如何改善生殖環(huán)境？
打算今年就要孩子的，但精子質(zhì)量不是很好，活力低，液化時間也長，朋友說要先調(diào)好生殖環(huán)境，請問還需要補充什么嗎？
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回答1
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謝蜀祥 主任醫(yī)師
成都男科醫(yī)院
婦科與不孕癥
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你好，精子不液化，是男性比較常見的影響生育的疾病，出現(xiàn)精子不液化后，一定要積極地進行專業(yè)科學(xué)的治療，只有專業(yè)科學(xué)的治療，才能讓你早日擺脫精子不液化的影響。精子不液化根據(jù)患病程度，進行針對性、合理性的治療，還是比較好治愈，建議你放平心態(tài)，積極地配合科學(xué)治療。如果還有疑惑，可以點擊咨詢，和我進行一對一交流。
2024-10-14 11:50
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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備孕期間精子質(zhì)量不佳，活力低且液化時間長，改善生殖環(huán)境需要從生活習(xí)慣、飲食、運動、補充營養(yǎng)以及避免不良因素等多方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。減少久坐，戒煙戒酒。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類；增加富含鋅、硒的食物，如牡蠣、堅果；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。 3.適度運動：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。 4.補充營養(yǎng)：可適當(dāng)補充葉酸、維生素 E、輔酶 Q10 等。 5.避免不良因素：遠離高溫環(huán)境，如泡溫泉、蒸桑拿；減少接觸有毒有害物質(zhì)，如農(nóng)藥、油漆。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免精神壓力過大。 總之，改善精子質(zhì)量需要綜合調(diào)理，持之以恒。同時，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療措施。
2024-10-14 11:50
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，精液不液化，考慮是前列腺炎導(dǎo)致的，建議做前列腺液常規(guī)檢查，是可以治好的。希望回答對您有所幫助！
2024-10-14 11:50
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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醫(yī)生建議：建議你補充恒優(yōu)態(tài)育前系列看看，平衡好身體酸堿及代謝，促進營養(yǎng)的吸收，改善精子不液化問題。
2024-10-14 11:50
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,造成精液不液化的原因主要考慮精囊腺和前列腺的問題,要先明確精子不液化原因,才好進行下一步的治療,建議到正規(guī)的不孕不育專科醫(yī)院檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,才能有理想的治療效果,祝你好孕
2024-10-14 13:45
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