做愛時間不長可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病因素、年齡因素等導致。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力大等情緒會影響性生活時間。
2.生理因素：陰莖敏感度高、性經驗不足等可能造成時間較短。
3.生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等不良習慣會影響性功能。
4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等泌尿系統疾病，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能導致。
5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能逐漸下降，性生活時間可能縮短。
性生活時間短的原因較為復雜，若長期存在此問題，建議及時就醫，明確原因，以便采取合適的治療措施。

早泄是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。早泄的診斷標準在于女方是否滿足，一般低于5-10分鐘即可認為屬于早泄的現象.早泄的原因(
1)心理性原因：由于自罪感、不安感、喪失對性交的自信心等。
(2)器質性原因：由于陰莖感覺過敏或感覺神經興奮性增高，射精中樞對陰莖感覺分辨功能失調引起，包皮過長、包皮炎、龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、短小、手淫過度等都可以引起！早泄檢查：
1、利用陰莖震感閾測定法來測定陰莖感覺度閾值變化，有助于了解陰莖感覺度和感覺神經的功能。
2、進行泌尿科常規檢查和必要的實驗室檢查來判定有無外生殖器及前尿道炎癥，以便對癥治療治療：有藥物，儀器，手術等方法，具體是根據檢查結果制定治療方案

延長做愛時間的方法：一,延長前戲的時間,同時用手盡量的刺激女性陰道,讓她們的愛液提早分泌,提早流光；二,若你實在是不想浪費時間,就盡快插進的話,那就在插進去時多分心,腦袋里盡量不要想些會使你快射精的事,盡量想些不會使你興奮的東西；三,就是用攻器篇里那一種,戴二層保險套,不然也可以三層,沒人說一次只能戴一層保險套；四,很多女性因為會在做愛時緊張,反而愛液流得很慢,這時就要靠你使她們把緊張感消除,把身體放松,把身體交給你,這樣愛液才能及早流出.于此時流光后再插入,這樣里面既已濕潤,女性也不痛,接下來愛液也流出的不多,體溫也降下來,男人的敏感度也會隨之降低,那要延長個三分之一的時間也是家常便飯.

陰莖末能進入陰道即射精,或性交不超過一分鐘即射精稱之為早泄;建議應用天王補心丹,金鎖固精丸,金士力強效膠囊試試.同時注意以下幾點:
1）積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質,增強意念控制能力.
（2）調整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器過小,性能力不強等而產生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放松.
（3）勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強交媾.
（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力.
（5）多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
（6）陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免

您好，從您的描述看需要注意早泄的可能，早泄指的是男子在性交時失去控制射精的能力，陰莖插入陰道之前或剛插入即射精，或女性在性交中到達性高潮的頻度不足于50%時可定義早泄。原發性早泄是指自從首次性生活開始即有早泄，繼發性早泄是指過去曾有一段時間正常射精功能的男子，以后逐漸出現早泄，常繼發于勃起功能障礙或生殖道感染等疾病。一般可以引起早泄的原因很多，如心理因素、龜頭敏感度的影響以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮過長等情況，因此不同的病因病情其治療方式均是有差異的，建議最好不要盲目，應結合自身情況，到醫院做性功能的相關檢查后再遵醫囑治療，祝您身體健康！

醫生建議：根據你所說的情況，很有可能是由于腎虛導致的陽痿或早泄，建議你中藥調理。追問:怎樣調理醫生回答:用五子衍宗丸。追問:好的謝謝了