肩膀酸痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷、肩部受涼等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，會導致肌肉疲勞和損傷，引發酸痛。 2. 肩周炎：肩部關節周圍的軟組織發生炎癥，表現為肩部疼痛、活動受限。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起肩部放射性酸痛。 4. 肩部外傷：如撞傷、拉傷等，會造成肩部肌肉、韌帶等損傷，產生酸痛感。 5. 肩部受涼：寒冷刺激會導致肩部血管收縮，肌肉痙攣，引發酸痛。 肩膀酸痛可能由多種因素造成，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，這種情況可能要注意檢查一下腰椎的，有可能與腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經有關。這種情況可能要注意檢查一下腰椎的，有可能與腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經有關。

你好，這種情況可見于肩周炎、頸椎病等疾病導致，建議到醫院外科就診做一下相關檢查，明確診斷后再對癥治療。平時注意休息，避免勞累，可以進行熱敷治療。

醫生建議：肩膀酸痛考慮主要是跟您的長期保持一個姿勢或者是勞累有關系，您要注意適當的活動

造成頸背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，計算機放置的高低也大有影響。在操作計算機的過程中所引起的肩膀酸痛，一個重要原因就是鍵盤太高，按鍵盤時要提起雙臂，令肩膀的肌肉太緊張，造成酸痛。手指碰肩膀，手臂呈米字形前后轉動；手臂伸直，大幅度地前后作甩肩動作；頭部保持正直，將肩膀緩緩抬起，盡量靠近耳朵，再慢慢放下，如此重復多次