記憶力不好可能由多種原因引起，如睡眠不足、壓力過大、神經衰弱、腦部疾病等。改善記憶力的藥物有安神補腦液、奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉膠囊等。 1. 安神補腦液：具有生精補髓、益氣養血、強腦安神的作用。適用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀。 2. 奧拉西坦膠囊：能促進磷酰膽堿和磷酰乙醇胺合成，促進腦代謝，對改善記憶力有一定幫助。 3. 胞磷膽堿鈉膠囊：可增強腦干網狀結構上行激活系統的機能，增強錐體系統的機能，改善運動麻痹，對大腦功能恢復有促進作用。 4. 銀杏葉提取物片：能改善腦部血液循環，增加腦部的氧氣供應，有助于提高記憶力。 5. 甲鈷胺片：參與腦細胞和脊髓神經元胸腺嘧啶核苷的合成，促進葉酸的利用和核酸代謝，對神經細胞有營養作用，從而可能改善記憶力。 需要注意的是，藥物的使用應在醫生的指導下進行。同時，改善記憶力不能單純依賴藥物，還應保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、合理的飲食、適當的運動等。如果記憶力不好的情況持續且嚴重，應及時前往正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好考慮是神經衰弱引起的啊，建議你服用谷維素，刺五加，養血清腦治療試試

你好,這樣的情況可以口服偉磷補汁一個療程

醫生建議：這個年齡記憶力減退，是屬于神經衰弱癥導致，減肥應該多吃核桃等堅果食物多鍛煉身體，保證充足良好的睡眠，可以服用健腦補腎丸。追問:加醫生回答:保證充足的睡眠。