慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，可導致嗓子持續有痰。其常見誘因包括環境刺激、不良生活習慣、細菌或病毒感染等。若癥狀持續一個月未愈，應引起重視，必要時及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.病因探究：細菌感染如溶血性鏈球菌，病毒感染如柯薩奇病毒，環境因素如長期接觸粉塵、化學氣體，不良生活習慣如吸煙、酗酒等都可能引發。
2.癥狀表現：除嗓子有痰外，還可能有咽干、咽癢、咽痛、刺激性咳嗽等。
3.檢查方法：可進行喉鏡檢查，了解咽部黏膜的情況。
4.治療藥物：口服阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎片等，需遵醫囑用藥。
5.生活調理：多喝水，保持室內空氣濕潤，避免過度用嗓，少吃辛辣、油膩食物。
6.就醫時機：若癥狀加重、出現發熱等，應盡快就醫。
總之，慢性咽炎嗓子有痰長期不好需要綜合調理和治療，關注病情變化，以促進康復。

治療穴位電療(一)取穴主穴：風池、天突、扶突、大椎。配穴：阿是穴。阿是穴位置：雙頸三角區。(二)治法先取主穴。用電療機治療。將電極板置雙風池穴，向下向外側移動，移至雙頸三角區時加大電量。至整個咽部有流水樣麻木感及咽部緊縮感、舒適感，再點狀送電2～4分鐘。其感應電量為5～7伏。然后，以3～4伏電量負極置天突穴，正極置大椎穴，點狀送電2～4分鐘，將負極分別移至雙側扶突穴點狀送電1～2分鐘。上法每日1次。如治療5次無明顯療效，取配穴，外敷中藥(山豆根、威靈仙各10克，共為粗粉，以溫鹽水濕潤紗布包裹)，用直流電導入10～20分鐘。亦每日1次。上述方法10次為一療程。(三)療效評價共治250例，經2～3個療程治療，痊愈114例，顯效106例，有效25例，無效5例，總有效率為98.0％[3]。穴位敷貼(一)取穴主穴：天突。(二)治法每次僅取1穴。用市售之傷濕止痛膏剪成直徑2厘米之圓片，局部用75％酒精消毒后貼敷。每日換貼1次，10次為一療程。(三)療效評價以上法共治100例，結果顯效55例，有效26例，無效19例，總有效率為81.0％[4]。穴位注射(一)取穴主穴：扁桃體穴。扁桃體穴位置：下頜角下緣頸總動脈轉動前方。(二)治法藥液：當歸注射液2毫升。患者取坐位，頭略仰，用5號齒科針頭快速進針，進針得氣，使針感放射到咽喉部，回抽無血，將藥液推入雙側穴位各1毫升。隔日1次，10次為一療程，療程間隔5天。(三)療效評價共治21例，痊愈19例，有效1例，無效1例。總有效率為95.2％[5]。耳穴壓丸(一)取穴主穴：咽喉、緣中、神門、肺、腎上腺、對屏尖。配穴：心、枕、腎、皮質下、支氣管。(二)治法主穴每次取3～5穴，酌加1～2個配穴。探測到敏感點后，以王不留行子或磁珠(180～380高斯磁場強度)貼敷，每次1側耳，雙側交替。令患者每日自行按壓3～4次，每次每穴1分鐘。隔日換貼1次，5～10次為一療程。(三)療效評價以上法共治339例，結果痊愈248例，顯效67例，有效5例，無效19例，總有效率為94.4％[6～8]。穴位激光照射(一)取穴主穴：廉泉、天突、人迎。配穴：實熱加尺澤、合谷；陰虛加魚際、太溪。(二)治法主穴均取，配穴據癥加1～2穴。以氦氖激光儀行穴位照射，波長6328埃，輸出功率1.7～3毫瓦，功率密度為9600毫瓦/平方厘米。以光導纖維傳遞光束，光纖芯徑＜200微米，直接對準穴位，光斑直徑1.5毫米，每穴照射3分鐘。每日或隔日1次，10次為一療程，療程間隔3～5天。(三)療效評價以本法共治40例，經1～3療程治療，痊愈27例，有效12例，無效1例，總有效率為97.5％[9]。體針加穴位注射(一)取穴主穴：分2組。1、太沖、太溪、行間，2、人迎、合谷、扶突、天鼎、照海。配穴：異物感明顯加天突，舌根僵硬加廉泉，心煩惡心加內關。(二)治法藥液：注射用水或復方丹參注射液，任選一種。主穴第1組用于穴位注射，第2組及配穴用于針剌。先針剌，合谷、照海取雙側，余取單側。行常規剌法，平補平瀉，留針20分鐘，其間行針2～3次。除合谷繼續留針，余穴屆時均取針。然后在主穴第組中選1～2穴，均僅取一側穴。以配有5號齒科長針頭之注射器，抽吸1～２毫升藥液，快速剌入緩慢提插至得氣（太沖穴最好能引出肢體有輕度熱感）后，回抽無血，再緩緩注入藥液，每穴１毫升，使有明顯脹憋感。可令病人休息數分鐘，再出合谷穴之針。３～５日１次，５次為一療程。(三)療效評價共治238例，痊愈164例，顯效41例，有效28例，無效5例，總有效率為97.9％[10，11]。病因分型慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎癥。多發于成年人，其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力減低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等。自診要點咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激咳嗽，干燥、發脹、堵塞、瘙癢等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。由于食道或下咽部的癌癥早期也會有類似的癥狀，因此發現以上癥狀之后應到醫院做詳細的檢查，方能確診。治療建議應由醫生根據病因進行有針對性的治療。局部對癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，可同時配合泡茶飲：雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。注意事項注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。

慢性咽炎(chronicpharyngitis)是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,多發生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反復發作,鼻炎,鼻竇炎的膿液刺激咽部,或鼻塞而張口呼吸,均中導致慢性咽炎的發生.　穴位電療　　慢性咽炎　　　(一)取穴　　主穴：風池,天突,扶突,大椎.　　配穴：阿是穴.　　阿是穴位置：雙頸三角區.　　(二)治法　　先取主穴.用電療機治療.將電極板置雙風池穴,向下向外側移動,移至雙頸三角區時加大電量.至整個咽部有流水樣麻木感及咽部緊縮感,舒適感,再點狀送電2～4分鐘.其感應電量為5～7伏.然后,以3～4伏電量負極置天突穴,正極置大椎穴,點狀送電2～4分鐘,將負極分別移至雙側扶突穴點狀送電1～2分鐘.上法每日1次.如治療5次無明顯療效,取配穴,外敷中藥(山豆根,威靈仙各10克,共為粗粉,以溫鹽水濕潤紗布包裹),用直流電導入10～20分鐘.亦每日1次.上述方法10次為一療程.　　穴位敷貼　　(一)取穴　　主穴：天突.　　(二)治法　　每次僅取1穴.用市售之傷濕止痛膏剪成直徑2厘米之圓片,局部用75％酒精消毒后貼敷.每日換貼1次,10次為一療程.　　穴位注射　　(一)取穴　　主穴：扁桃體穴.　　扁桃體穴位置：下頜角下緣頸總動脈轉動前方.　　(二)治法　　藥液：當歸注射液2毫升.　　患者取坐位,頭略仰,用5號齒科針頭快速進針,進針得氣,使針感放射到咽喉部,回抽無血,將藥液推入雙側穴位各1毫升.隔日1次,10次為一療程,療程間隔5天.　　耳穴壓丸　　(一)取穴　　主穴：咽喉,緣中,神門,肺,腎上腺,對屏尖.　　配穴：心,枕,腎,皮質下,支氣管.　　(二)治法　　主穴每次取3～5穴,酌加1～2個配穴.探測到敏感點后,以王不留行子或磁珠(180～380高斯磁場強度)貼敷,每次1側耳,雙側交替.令患者每日自行按壓3～4次,每次每穴1分鐘.隔日換貼1次,5～10次為一療程.　　穴位激光照射　　(一)取穴　　主穴：廉泉,天突,人迎.　　配穴：實熱加尺澤,合谷；陰虛加魚際,太溪.　　(二)治法　　主穴均取,配穴據癥加1～2穴.以氦氖激光儀行穴位照射,波長6328埃,輸出功率1.7～3毫瓦,功率密度為9600毫瓦/平方厘米.以光導纖維傳遞光束,光纖芯徑＜200微米,直接對準穴位,光斑直徑1.5毫米,每穴照射3分鐘.每日或隔日1次,10次為一療程,療程間隔3～5天.　　體針加穴位注射　　(一)取穴　　主穴：分2組.1,太沖,太溪,行間,2,人迎,合谷,扶突,天鼎,照海.　　配穴：異物感明顯加天突,舌根僵硬加廉泉,心煩惡心加內關.　　(二)治法　　藥液：注射用水或復方丹參注射液,任選一種.　　主穴第1組用于穴位注射,第2組及配穴用于針剌.先針剌,合谷,照海取雙側,余取單側.行常規剌法,平補平瀉,留針20分鐘,其間行針2～3次.除合谷繼續留針,余穴屆時均取針.然后在主穴第組中選1～2穴,均僅取一側穴.以配有5號齒科長針頭之注射器,抽吸1～２毫升藥液,快速剌入緩慢提插至得氣（太沖穴最好能引出肢體有輕度熱感）后,回抽無血,再緩緩注入藥液,每穴１毫升,使有明顯脹憋感.可令病人休息數分鐘,再出合谷穴之針.３～５日１次,５次為一療程.　　應由醫生根據病因進行有針對性的治療.局部對癥治療可以選用中成藥,如利咽靈,草珊瑚含片,保安散等,可同時配合泡茶飲：雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡頻服.清咽飲：烏梅肉,生甘草,沙參,麥冬,桔梗,元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲.　　飲食調理：利咽茶飲：雙花,麥冬,木蝴蝶,胖大海,生甘草各3-5克,開水沖泡頻服.清咽飲：烏梅肉,生甘草,沙參,麥冬,桔梗,元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲.　　慢性咽炎治愈后,為鞏固療效以防再發,可常吃下列食品：　　綠豆海帶湯　　原料：綠豆一兩,海帶一兩,白糖少許.　　制法：將綠豆與海帶（切絲）放于鍋中,加水煮爛,后入白糖調味,每日當茶喝.　　西瓜汁：將西瓜切開取汁,頻頻當茶飲.即可清熱除煩,又能養陰潤燥,甚宜常吃.　　巧用藥茶療慢性咽炎　　慢性咽炎是咽部黏膜,黏膜下層及淋巴組織的慢性炎癥,視其病變情況,可分為單純性,增生性和萎縮性三種類型.慢性咽炎的發病原因很多,如急性咽炎反復發作和鄰近器官疾病（慢性扁桃體炎,牙齦炎,慢性鼻炎,慢性鼻竇炎）等都可引起.外因氣候寒冷干燥,工作環境中的空氣被粉塵,化學氣體污染,煙酒和辛辣飲食長期刺激,以及由于職業因素而用嗓過多的人都易患慢性咽炎.此外,長期生活不規律,疲勞,精神緊張,可使身體抵抗力下降,細菌和病毒容易反復感染,也會引起慢性咽炎.

sos456，你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“慢性咽炎”。　　慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎癥，視其病變情況，可分為單純性、增生性和萎縮性三種類型。慢性咽炎的發病原因很多，如急性咽炎反復發作和鄰近器官疾病(慢性扁桃體炎、牙齦炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎)等都可引起。外因氣候寒冷干燥，工作環境中的空氣被粉塵、化學氣體污染，煙酒和辛辣飲食長期刺激，以及由于職業因素而用嗓過多的人都易患慢性咽炎。此外，長期生活不規律、疲勞、精神緊張，可使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易反復感染，也會引起慢性咽炎。　　目前治療慢性咽炎的方法很多，如西醫一般主張用口泰、復方硼砂溶液等漱口液，含服華素片、安吉含片、g菌含片等。這些藥物長期使用會導致口腔內環境紊亂。對于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷凍等方法。但這些療法目前有濫用趨勢，門診經常見到因手術后咽部瘢痕嚴重增生、攣縮而病情加重前來就診的病人。慢性咽炎相當于中醫的“虛火喉痹”，其病因病機為肺腎陰虛導致的虛火上升、咽喉失養。治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽。經驗證明，正確應用藥茶有助于治療慢性咽炎。以下給你介紹十則藥茶偏方謹供選用：
　　1）羅漢果茶　　羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1--2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中藥與便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。
”　　2）橄欖茶　　取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。
　　3）大海生地茶　　胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2--3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。
　　4）橄攬海蜜茶　　橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3克，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1--2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
　　5）二綠女貞茶　　綠萼梅、綠茶、橘絡各3克，女貞子6克。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。功能養陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。
　　6）桑菊杏仁茶　　桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。
　　7）雙根大海茶　　板藍根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。
　　8）馬鞭草綠豆蜜茶　　鮮馬鞭草50克，綠豆30克,蜂蜜30克，將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線扎成2小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數日。
　　9）清音茶　　藥用胖大海5克,蟬衣3克,石斛15克。水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。
　10）山楂利咽茶　　藥用生山楂20克，丹參20克，夏枯草15克。
使用時，先用清水洗去浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

醫生建議：患了慢性咽炎。平時要注意休息，規律生活，避免熬夜。飲食要清淡，避免辛辣刺激食物，避免受涼。可以用點胖大海泡水喝。可以吃點慢咽舒寧。也可以采取超聲霧化吸入治療。