上腹中痛疑似急性腸胃炎，可能是飲食不潔、腹部著涼、細菌感染、病毒感染、藥物刺激等原因引起。如果當地醫院未開，可先采取一些措施緩解癥狀。 1. 飲食不潔：食用了被污染或變質的食物，導致胃腸道炎癥。應避免再進食此類食物。 2. 腹部著涼：寒冷刺激使胃腸道痙攣，引發疼痛。可用熱水袋熱敷腹部。 3. 細菌感染：常見的有大腸桿菌、沙門氏菌等。注意飲食衛生，勤洗手。 4. 病毒感染：如輪狀病毒、諾如病毒等。多休息，補充水分。 5. 藥物刺激：某些藥物可能損傷胃腸道黏膜。停止使用可疑藥物。 如果疼痛持續不緩解或加重，出現嘔吐、腹瀉、發熱等癥狀，應盡快前往其他有條件的醫院就診。

腸胃炎與飲食息息相關，因此選擇適合的腸胃炎飲食方法非常有必要，你可以試試EGF階梯重組療法可以有效治療腸胃炎，EGF階梯重組療法突破傳統藥物治療弊端第一治療時間，是見效快的綠色特效療法。要選擇新鮮并營養豐富的食物，保證有足夠的蛋白質、維生素及鐵質攝入

醫生建議：你好，從你描述的情況來看，你的這種情況的疼痛的話，如果沒有發生腹瀉的話，就不是腸炎的，可以多注意休息，飲食清淡可以使用仙人掌胃康膠囊，應忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！