牙齦炎通常由牙菌斑、不良口腔習慣、食物嵌塞、內分泌變化、全身疾病這5種因素引起。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.牙菌斑：口腔中的細菌在牙齒表面形成黏性薄膜，產生有害物質刺激牙齦，引發炎癥。
2.不良口腔習慣：如刷牙方式不正確、過于用力，使用牙簽不當等，易損傷牙齦。
3.食物嵌塞：牙縫中的食物殘渣未及時清理，滋生細菌，導致牙齦發炎。
4.內分泌變化：妊娠期、青春期體內激素水平改變，使牙齦對局部刺激的反應增強。
5.全身疾?。禾悄虿〉热硇约膊档蜕眢w抵抗力，增加牙齦炎的發生風險。
了解牙齦炎的誘因，有助于預防和早期發現，保持良好的口腔衛生習慣至關重要。

考慮牙齦炎通過潔治術徹底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滯留和局部刺激牙齦的因素。急性齦乳頭炎要去除局部刺激因素。對于炎癥較重的患者，可配合局部藥物治療，常用的局部藥物有1%過氧化氫、復發氯己定含漱液。急性炎癥可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。

牙齦反復腫痛的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

牙齦反復腫痛注意多喝水，多吃水果，普通的蔬菜，少吃肉類，辣椒。多鍛煉身體，飲食起居規律也就可以了。可以適當的補充維生素C，有增加血管彈性，減少出血的效果。

醫生建議：局部的牙周病或是齲齒的在。注意用淡鹽水漱口的。然后在考慮口服牙周康進行調理。