嘴干可能由環(huán)境干燥、飲水不足、維生素缺乏、糖尿病、干燥綜合征等原因引起。 1.環(huán)境干燥：長(zhǎng)期處于干燥的環(huán)境中，如秋冬季節(jié)或空調(diào)房中，會(huì)導(dǎo)致嘴干。應(yīng)使用加濕器增加空氣濕度，并適當(dāng)涂抹潤(rùn)唇膏。 2.飲水不足：水分?jǐn)z入過(guò)少會(huì)使口腔黏膜缺水。每天應(yīng)保證充足的飲水量，建議在 1500 - 2000 毫升左右。 3.維生素缺乏：缺乏維生素 A、B 族等可能引起嘴干。可多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、粗糧等。 4.糖尿病：血糖過(guò)高可能導(dǎo)致口干多飲。需要控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等。 5.干燥綜合征：這是一種自身免疫性疾病。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療，常用藥物有羥氯喹、白芍總苷等。 總之，嘴干的原因多樣，若通過(guò)改善生活方式仍不能緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。

1.白天多喝點(diǎn)水。晚上就不要喝了，容易浮腫。2.經(jīng)常用潤(rùn)唇膏，隨身帶著。晚上最好涂凡士林，厚點(diǎn)。平時(shí)最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護(hù)唇膏，以保持嘴唇的濕潤(rùn)。凡士林也是很好的護(hù)唇藥品。要選用無(wú)染料無(wú)香味成分的護(hù)唇膏，防止這些添加物使嘴唇過(guò)敏。有人會(huì)用手撕掉嘴唇上的干皮，但這樣做時(shí)，最好先用護(hù)唇膏保持嘴唇的濕潤(rùn)，否則只會(huì)傷害嘴唇。3.可以讓你家人注意下。是不是晚上睡覺用嘴呼吸，如果是的話，盡量改吧~！4.不要舔！!!結(jié)果卻往往越舔越干，越干越舔，形成一個(gè)惡性循環(huán)，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫(yī)學(xué)上的“舌舔皮炎”。5.也可能是上火。多吃點(diǎn)涼性的東西。

你好喉嚨干有多種原因：1.白天喝水少，每人每天要喝水，約2000cc左右，即九杯水；2.睡眠時(shí)，因口張開呼吸，造成喉嚨干；3.房間濕度低；4.身體上火了；。你可依據(jù)以上各點(diǎn)，對(duì)號(hào)入座，注意改正吧用鹽水潄口，漱口是可以殺死口腔內(nèi)的細(xì)菌，水要吐掉.不要吞下去唷.沒感冒的時(shí)候.用漱口水和清水也是可以我是看日本節(jié)目的,另外建議你可以多喝枇杷膏加溫水.它可以清肺.支氣管天生不好的話.睡覺時(shí)保持脖子溫暖.容易過(guò)敏的話不要用毛料的圍巾.用ㄧ般毛巾就可以了.所以平時(shí)就要注意不要讓自己呼吸道感染.少喝冰的.太燙的不行.不吃橘子.西瓜.養(yǎng)生從平常做起.有點(diǎn)麻煩.但久了就習(xí)慣了.

醫(yī)生建議：根據(jù)你的情況下，避免嘴干的情況出現(xiàn)，建議你多點(diǎn)喝水以及多補(bǔ)充點(diǎn)維生素，另外的話飲食清淡點(diǎn)，如果嘴唇感覺干的話，就涂潤(rùn)唇膏。

您好，您的情況考慮是慢性咽炎的癥狀。應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療。局部對(duì)癥治療可以選用中成藥,如利咽靈,草珊瑚含片,保安散等,可同時(shí)配合泡茶飲：雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡頻服.清咽飲：烏梅肉,生甘草,沙參,麥冬,桔梗,元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲.注意口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣.應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防呼吸道感染,少用煙酒,積極治療咽部周圍器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶.保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮.宜吃清淡,具有酸,甘滋陰的一些食物,如水果,新鮮蔬菜,青果等.經(jīng)常含服四季潤(rùn)喉片,薄荷喉癥片等.祝您身體健康，早日康復(fù).