皮膚暗黃可能由多種因素引起，包括不良生活習慣、營養(yǎng)不良、疾病影響、藥物副作用以及遺傳因素等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響身體新陳代謝，導致皮膚暗沉發(fā)黃。吸煙、過量飲酒也會對皮膚產(chǎn)生不良影響。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、維生素 E、鐵、鋅等營養(yǎng)素，會使皮膚失去光澤。 3.疾病影響：肝臟疾病如肝炎、肝硬化，可能導致膽紅素代謝異常，出現(xiàn)皮膚黃染。貧血會使皮膚蒼白中透著暗黃。 4.藥物副作用：某些藥物如抗瘧藥、某些抗生素等，可能引起皮膚色素沉著。 5.遺傳因素：有些人天生膚色偏黃。 總之，皮膚暗黃的原因較為復雜。如果發(fā)現(xiàn)皮膚暗黃情況持續(xù)不改善或伴有其他不適癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和均衡的飲食對于改善皮膚狀態(tài)也非常重要。

皮膚暗黃的原因：1、紫外線照射、電腦輻射　紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。2、色素積聚　色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發(fā)黃。3、遺傳　因為人體內(nèi)的遺傳基因不同，所以沉積在體表的色素也同時產(chǎn)生了變化。4、皮脂油膩　堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時清除掉會引起皮膚發(fā)黃。5、皮膚缺水　當皮膚含水量低的時候，臉上就會暗淡無光。6、營養(yǎng)不良、貧血　貧血及營養(yǎng)不良的人由於血液中的血色素較低，以致膚色蒼白而帶黃。這類人士經(jīng)常感到頭暈、手腳冰冷、精神不振。女性經(jīng)期前後的臉色往往白中帶黃，就是因血虧所致。7、腸胃不好　現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，很多人飲食不規(guī)律，暴飲暴食……這些都嚴重損害脾胃的健康。中醫(yī)認為脾氣虛弱導致氣血不能上行而致面色發(fā)黃。8、缺乏運動　長期缺乏運動，身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢，導致體內(nèi)囤積過多的廢物廢氣。9、長期熬夜、睡眠不足　沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。10、血液循環(huán)不良　肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。

　1：休息不好，睡眠不足引起的肌膚暗黃　　經(jīng)常熬夜，睡眠質(zhì)量不能夠得到保證的同時，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低。而熬夜產(chǎn)生的直接后果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養(yǎng)，導致皮膚黯淡無光。　　所以針對這種熬夜引起的肌膚暗黃問題，首先就要先進行調(diào)整好規(guī)律正常的作息時間　　2：缺水引起的肌膚暗黃　　很多女孩子認為肌膚干燥并沒有什么問題，擦點潤膚霜就可以了，容易出油的肌膚還一直的去控油，而沒有注意去補水，你是這樣認為的呢？　　其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養(yǎng)來保護。　　所以，要去暗黃就要先進行補水。

醫(yī)生建議：皮膚暗黃的話，要選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶，蘋果、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、葡萄等都是超棒的維C蔬果，你平時可以多吃一些。

您好！皮膚變黃的幾種原因　　1、食物引起的皮膚發(fā)黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚。　　2、藥物引起的皮膚發(fā)黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。　　3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。　　4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發(fā)黃。　　5、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發(fā)黃。　　6、紫外線照射引起皮膚發(fā)黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。　　7、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發(fā)黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。　　8、體內(nèi)毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經(jīng)過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最后從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內(nèi)完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內(nèi)中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現(xiàn)代謝功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內(nèi)。這樣殘余的廢物在腸內(nèi)開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產(chǎn)生毒素。哲學毒素經(jīng)過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內(nèi)環(huán)境，后經(jīng)血液循環(huán)進入人體的不同器官，從而進入體內(nèi)引發(fā)各種疾病，出現(xiàn)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖等。　　9、化學物質(zhì)過敏引起的面色黃：品質(zhì)低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質(zhì)，亦可令膚色變黃變深。　　10、空氣污染引起的面色黃：城市空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。　　11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢，導致體內(nèi)囤積過多的廢物廢氣。　　皮膚黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質(zhì)性問題。據(jù)臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調(diào)有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養(yǎng)分及轉化能量便受影響。皮膚發(fā)黃、長斑便隨之而來；古醫(yī)學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發(fā)黑、黃。因而，你應經(jīng)診斷后根據(jù)自身病因?qū)ΠY下藥，調(diào)理內(nèi)分泌，這才是改善皮膚的關鍵。