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            兩歲寶寶營養早餐應包含哪些食物

            失眠

            兩歲寶寶營養早餐應包含哪些食物

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊蕾 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              兒科

              兩歲寶寶營養早餐應包含淀粉、維生素和微量元素、蛋白質等。如面包、果蔬、雞蛋、牛奶等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
              1.淀粉:可選擇適量面包,為寶寶提供能量。
              2.維生素和微量元素:菠菜等蔬菜、蘋果等水果能滿足需求。
              3.蛋白質:雞蛋富含優質蛋白,牛奶可補充鈣和蛋白質。
              4.碳水化合物:適量的米粥也是不錯的選擇。
              5.膳食纖維:燕麥片能增加膳食纖維攝入。
              合理搭配這些食物,能讓寶寶早餐營養均衡,助力健康成長。

              2018-08-13 17:56
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              醫生建議:使用藥物之后如果是感覺還行的話,就是要按照你這個方法繼續的使用的,睡覺前情緒之類的不要過于刺激就是可以的。

              2016-08-07 10:35
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              你好,這種情況建議規律作息,保持積極樂觀心態改善睡眠。均衡營養,放松心情。

              2016-08-07 10:42
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            蔡曉竹 / 主任醫師

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