飲用減肥茶不一定能實現瘦身效果。這取決于多個因素，如個人體質、飲食習慣、運動量、基礎代謝率以及減肥茶的成分和作用機制等。 1. 個人體質：不同人的身體對減肥茶中成分的反應各異。有些人可能較為敏感，能促進代謝和排便，但有些人可能效果不明顯。 2. 飲食習慣：若在喝減肥茶期間仍大量攝入高熱量、高脂肪食物，難以達到瘦身目的。 3. 運動量：缺乏運動，僅依靠減肥茶，瘦身效果通常有限。適量運動能增加能量消耗，促進脂肪燃燒。 4. 基礎代謝率：基礎代謝率低的人，即使喝減肥茶，脂肪消耗也可能較慢。 5. 減肥茶成分和作用機制：部分減肥茶通過促進腸道蠕動、增加排泄來減輕體重，但長期依賴可能影響腸道正常功能。 總之，減肥茶可能在一定程度上輔助瘦身，但不能單純依賴它。要實現理想的瘦身效果，需要綜合調整生活方式，包括合理飲食、適量運動等。

時間：2010-11-0409：39來源：未知作者：女性私房話點擊：次　　關于減肥藥，大家聽的最多的就是碧生源減肥茶了，碧生源減肥茶喝了真的能瘦嗎?今天私房話小編就為你搜集了七位達人對碧生源減肥茶的親試報告，大家參考下吧。　　碧生源減肥茶喝了真的能瘦嗎?案例一：我就喝過。喝了以后。一天到晚跑WC不說。肚子還疼的很又沒什么效果。所以我建議。還是不要指望這個減肥產品了。還是注意節食在加適量的運動、（雖然辛苦、效果慢。但是健康又不容易反彈）　　碧生源減肥茶喝了真的能瘦嗎?案例二：我喝了一星期了。除了一天上廁所比較勤，而且每次肚子超難過~~具體效果~我覺得沒瘦~~~我老媽也喝了一療程，也沒見她瘦下來。。.我準備還是施行最殘酷的減肥方法了~吃3天蘋果。這個據說是最實際最有效的減肥法了~我們一起加油吧~　　碧生源減肥茶喝了真的能瘦嗎?案例三：我喝碧生源減肥茶5年了，5年前喝的時候，我的體重是92斤，現在是105斤。我每天都喝1包，減肥的效果不明顯。拉完后肚子空空的，食欲會變得更大。現在我每天喝1包，不是為了減肥，而是為了通便。由于是植物成分，我感覺沒什么副作用，剛開始喝時會肚子痛，現在喝肚子一點都不痛，每次上都很順暢。因為我每晚有吃宵夜喝2瓶啤酒的習慣，我想如果我不喝碧生源可能現在有120斤了，總的來說：喝碧生源有控制體重的作用，不過據說里面的成分可以降血脂，決明子會使眼睛明亮。感覺還是不錯。不過如果是寒體質的人，我想就不太適合喝。如果你也是像我一樣，每天大魚大肉，又喝啤酒，又愛睡覺的話，不妨喝點碧生源減肥茶，就當控制體重。　　碧生源減肥茶喝了真的能瘦嗎?案例四：我買了，而且剛吃了兩天，可是也沒有那么拉肚子，反而感覺精神總不好，好累，眼睛也好累，皮膚好像沒有以前好了，不知是不是因為吃了碧生源的關系，唉，主要是想減減腰身上的肉，腰有些粗喲。　　碧生源減肥茶喝了真的能瘦嗎?案例五：碧生源減肥茶不錯，用過那么多減肥品，最適合我的就是這個減肥茶了，勻速地減，一個月下來，上秤一稱，輕了9斤，真是高興死我了！而且說明書上說的，草本滋養滋潤皮膚，一段時間下來，不知道是真實情況，還是心理作用，皮膚真的覺得水靈了！我覺得這個減肥茶非常適合我。