月經推遲且白帶增多可能由懷孕、內分泌失調、婦科炎癥、精神因素、藥物影響等所致。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.懷孕：受精卵著床后月經會停止，激素變化可能導致白帶增多。
2.內分泌失調：如多囊卵巢綜合征，激素失衡影響月經和白帶。
3.婦科炎癥：陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激使白帶異常，也可能影響月經。
4.精神因素：長期焦慮、緊張等，可能引起內分泌紊亂，導致月經和白帶變化。
5.藥物影響：某些避孕藥、抗抑郁藥等，會影響月經周期和白帶。
出現月經推遲且白帶增多，若持續時間較長或伴有其他不適，應及時到正規醫院婦產科就診檢查，明確原因。

您好，女性更年期燥熱口干、虛熱口渴者，可食白木耳、桑葚、甲魚、鴨肉等，可滋陰補虛、益氣和血。　　女性更年期心神不安、煩躁失眠者，可食百合粥、蓮子湯、牡蠣肉湯，能補虛、養心、安神。另外，更年期女性因為陰虛生內熱出現一系列的心煩失眠、頭暈烘熱、心悸易怒、口干自汗、月經紊亂等陰虛火旺之象，枸杞子、蚌肉、烏賊魚等也是日常飲食和保健的食材選擇。

您好，女性進入更年期，由于卵巢功能減退比較緩慢，機體自身調節和代償足以適應這種變化，就會出現月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩定，易激動，注意力難于集中等一系列更年期癥狀。女人如果到更年期需要注意保持良好心態，情緒是影響癥狀的重要因素，平時多注意鍛煉身體增加抵抗力，可以口服以一些保健品，但是需要在醫生指導下服用。

女性到就更年期因為卵巢萎縮、功能退化。可引起植物神經功能紊亂。不建議用大豆異黃酮延緩更年期。因為保健食品是否有作用或在生產的過程中是否符合國家標準。到了更年期的年齡，那是正常的生理現象，最好順其自然。如果確實需要緩解可以服用谷維素、維生素B1或中藥的逍遙丸等可以緩解。最好不要補充激素類食品或藥品，會產生副作用的。

您的情況常見性激素分泌不足、內分泌失調、神經功能混亂等問題導致的更年期不適癥狀，吃大豆異黃酮可以補充雌激素，對延緩更年期有一定作用。建議每天鍛煉身體增強體質，食物上可以適當吃些含維生素和蛋白豐富的如：魚類、蛋類、瘦肉、海鮮、青菜、水果等，同時藥物營養神經等治療如：谷維素片。

醫生建議：一般45-55歲女性會開始慢慢進入更年期狀態，有的女性會比較晚，有的女性會比較早，最好是找中醫給你開藥調理。