八個月寶寶通常不建議吃鹽。這主要是因為寶寶的腎臟功能尚未發育完善，無法有效處理過多的鹽分，且過早吃鹽可能影響寶寶的味覺發育、增加腎臟負擔、影響鈣吸收、增加日后高血壓風險等。 1. 腎臟功能：寶寶腎臟濾過和排泄功能較弱，鹽中的鈉離子難以排出，易造成腎臟損傷。 2. 味覺發育：過早接觸鹽，可能使寶寶對原味食物失去興趣，養成重口味飲食習慣。 3. 鈣吸收：鹽攝入過多會影響鈣在腸道的吸收，不利于寶寶骨骼發育。 4. 高血壓風險：從小養成高鹽飲食，日后患高血壓的可能性增大。 5. 營養均衡：寶寶的飲食應以天然食材為主，保證蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質的均衡攝入。 總之，為了寶寶的健康成長，八個月寶寶應避免吃鹽。家長要注意科學喂養，遵循寶寶生長發育的規律，為寶寶提供適宜的飲食。

寶寶可以吃一點鹽的，但是絕對不能吃多的。畢竟寶寶現在才8個月的。另外平時讓孩子吃一點輔食吧。

醫生建議：小寶寶從出生4個月左右就應該添加輔食，注意遵循由少到多由稀到稠油軟到硬的原則，循序漸進逐漸添加。當然可以適量吃一點鹽的。