轉氨酶升高至99可能由多種原因引起，如肝臟疾病、不良生活習慣、藥物影響等。若持續升高或伴有其他不適，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.疾病因素：常見的如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝等都可能導致轉氨酶升高。需要通過相關檢查明確診斷，并針對具體疾病進行治療。
2.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒、暴飲暴食等不良習慣都可能影響轉氨酶。應保持規律作息，避免勞累，戒煙戒酒，均衡飲食。
3.藥物影響：某些藥物如抗生素、降脂藥等可能引起轉氨酶升高。必要時需在醫生指導下調整用藥。
4.運動調節：適量進行有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于增強體質，改善肝功能。
5.飲食調理：多吃富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。
6.心理調節：保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響肝臟功能。
總之，發現轉氨酶升高后要重視，積極尋找原因并采取相應措施。同時，任何治療和調理都應在醫生指導下進行。

醫生建議：你好，轉氨酶的升高常見于脂肪肝和乙肝帶來的肝臟損傷，再就是跟最近的生活方式有關，比如說有沒有勞累，熬夜，喝酒等，建議你去查一下腹部B超看看有沒有脂肪肝，再查一下乙肝五項看看有沒有乙肝，飲食上少油膩，戒煙酒。建議服用強肝膠囊(奧皇)清熱利濕、補脾養血、益氣解郁。

你好，轉氨酶的升高常見于脂肪肝和乙肝帶來的肝臟損傷，再就是跟最近的生活方式有關，比如說有沒有勞累，熬夜，喝酒等，建議你去查一下腹部B超看看有沒有脂肪肝，再查一下乙肝五項看看有沒有乙肝，飲食上少油膩，戒煙酒