久坐玩電腦時(shí)腿出現(xiàn)酸軟但基本不痛，可能是由下肢血液循環(huán)不暢、肌肉疲勞、腰椎間盤問題、缺乏營養(yǎng)元素以及關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致。 1. 下肢血液循環(huán)不暢：長時(shí)間坐著會(huì)壓迫腿部血管，影響血液回流，導(dǎo)致腿部肌肉得不到充足的氧氣和營養(yǎng)供應(yīng)，從而出現(xiàn)酸軟。 2. 肌肉疲勞：久坐使腿部肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生疲勞，引發(fā)酸軟感。 3. 腰椎間盤問題：如果存在腰椎間盤突出或膨出，可能會(huì)壓迫神經(jīng)，引起腿部的酸軟。 4. 缺乏營養(yǎng)元素：如缺鈣、鉀等，會(huì)影響肌肉的正常功能，導(dǎo)致腿部酸軟。 5. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎早期可能表現(xiàn)為腿部酸軟，尤其是膝關(guān)節(jié)。 總之，久坐玩電腦后出現(xiàn)腿酸軟，需要引起重視。可適當(dāng)活動(dòng)腿部，改善血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

這個(gè)應(yīng)該是坐的時(shí)間有點(diǎn)長引起的，不要太擔(dān)心，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑒谝萁Y(jié)合就好了。

醫(yī)生建議：這個(gè)應(yīng)該是坐的時(shí)間有點(diǎn)長引起的，不要太擔(dān)心，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑒谝萁Y(jié)合就好了。建議使用茸血補(bǔ)腦液(豐鹿)健腦安神，生精補(bǔ)髓，強(qiáng)筋壯骨，大補(bǔ)元?dú)狻?/p> 2024-10-14 22:04