尿酸高可能由飲食不當、缺乏運動、遺傳因素、疾病影響、藥物副作用等引起。降尿酸需要綜合調理，包括改善生活方式、合理用藥等。 1.飲食調整：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.增加運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進新陳代謝。 3.控制體重：肥胖會影響尿酸代謝，通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍。 4.多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，促進尿酸排泄。 5.避免誘因：如避免飲酒，尤其是啤酒，減少果糖飲料的攝入。 6.藥物治療：常用的降尿酸藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，但需在醫生指導下使用。 尿酸高的調理需要長期堅持，定期復查尿酸水平，根據情況調整治療方案。同時，要養成良好的生活習慣，預防尿酸升高。

你好，根據你描述的情況，可以服用降尿酸的藥物治療，如秋水仙堿等，平時注意低嘌呤飲食

醫生建議：您好，尿酸升高，多見于高嘌呤飲食，如過多攝入動物內臟、海鮮、豆類及其制品，飲酒特別是啤酒等。建議多喝水，避免過多進食上述食品，以避免誘發痛風可能。如果沒有關節疼痛等痛風癥狀，通過飲食控制，尿酸高是可以控制的。建議使用普樂安膠囊用于腎氣不固，腰膝酸軟，尿后余瀝或失禁。