你好，痛經的原因是由于子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。引起痛經的原因很多:如過食生冷刺激性食物，還有一些婦科疾病如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經的癥狀，需要到醫院檢查確診，然后再考慮治療問題，切勿盲目用藥。月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

月經出現上次持續時間長、這次量多且痛經的情況，可能與內分泌失調、子宮內膜病變、子宮腺肌病、子宮肌瘤、凝血功能異常等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌紊亂，會影響月經。可通過調整生活方式，保持規律作息、合理飲食、適當運動來改善。必要時，遵醫囑使用黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片等藥物。 2.子宮內膜病變：包括子宮內膜息肉、子宮內膜增生等。需要進行婦科超聲等檢查明確。治療可能包括刮宮術、宮腔鏡手術等。 3.子宮腺肌病：子宮肌層內存在異位的子宮內膜腺體和間質，導致子宮增大、變硬，引起月經異常。可在醫生指導下使用達那唑膠囊、孕三烯酮膠囊等。 4.子宮肌瘤：肌瘤使子宮腔面積增大，影響子宮收縮。較小的肌瘤定期復查，較大或引起癥狀明顯的肌瘤可能需要手術治療。 5.凝血功能異常：如血小板減少、凝血因子缺乏等，也會導致月經異常。需要進一步檢查血常規、凝血功能等，明確病因后治療。 總之，出現這種月經異常的情況，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。

醫生建議：您好，這是屬于月經失調的癥狀。可以用痛經寶顆粒(月月舒)溫經化瘀、理氣止痛。用于寒凝氣滯血瘀、婦女痛經、少腹冷痛、月經不調、經色暗淡。溫開水沖服,一次一袋,一日2次；于月經前一周開始,持續至月經來3天后停服,連續服用三個月經周期或遵醫囑。

　　　痛經是很常見癥狀，一般都疼，如果比較嚴重的話，就要去醫院做個b超看看，排除一下子宮內膜異位之類的婦科疾病。如果是原發性痛經，可以用點芬必得吃。建議去醫院做個b超看看，如果沒有什么婦科疾病，就使用一些調經的藥物治療

一般引起痛經的原因可能是炎癥,感染,以及子宮內膜異位等!建議您到醫院查明痛經的原因,進行針對性治療