男性出現(xiàn)性欲不強(qiáng)、腰膝酸軟、手腳涼、早泄等癥狀，金匱腎氣丸和男寶膠囊是否可以一起服用，不能一概而論。需要綜合考慮患者的具體病情、體質(zhì)、藥物過(guò)敏史等。一般來(lái)說(shuō)，在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理用藥是可行的，但自行用藥可能存在風(fēng)險(xiǎn)。 1. 病情評(píng)估：不同的病因?qū)е碌纳鲜霭Y狀，治療方法不同。如腎陽(yáng)虛可能適合用金匱腎氣丸，而腎陰虛則不適合。 2. 藥物成分：金匱腎氣丸主要成分有地黃、山藥等，溫補(bǔ)腎陽(yáng)。男寶膠囊含鹿茸、海馬等，壯陽(yáng)補(bǔ)腎。兩者成分有一定相似性。 3. 個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)藥物的反應(yīng)不同，有些人可能同時(shí)服用無(wú)不良反應(yīng)，而有些人可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏、胃腸不適等。 4. 用藥原則：即使可以同時(shí)服用，也應(yīng)遵循中病即止的原則，避免長(zhǎng)期大量用藥。 5. 醫(yī)生指導(dǎo)：用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況，如脈象、舌苔等，給出合理的用藥建議。 總之，對(duì)于性欲不強(qiáng)等癥狀，不能單純依賴藥物，還應(yīng)注意生活方式的調(diào)整，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、合理飲食等。同時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，以確保安全有效。

腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。　腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。　　腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒(méi)熱情，生活沒(méi)激情，沒(méi)有目標(biāo)和方向。腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低男子性興趣降低，性欲降低，陽(yáng)萎或陽(yáng)物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。　　腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等癥狀。　　腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)易落等。　　容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無(wú)光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。下面的食療方法供參考：芝麻甘平，有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。粟米又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時(shí)珍還說(shuō)：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損。”豇豆又稱飯豆、長(zhǎng)豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對(duì)腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓。”《四川中藥志》也說(shuō)它能“滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。”牛骨髓有潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、益髓的作用。《本草綱目》說(shuō)它能“潤(rùn)肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對(duì)腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。狗肉性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽(yáng)，故腎陽(yáng)不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽(yáng)，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功。”《醫(yī)林纂要》亦云：“狗肉補(bǔ)肺氣，固腎氣。”清代醫(yī)家張璐還說(shuō)：“犬肉，下元虛人，食之最宜。”下元虛者，即腎陽(yáng)虛弱、命門火衰是也。羊骨性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。《飲膳正要》認(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對(duì)腎虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。豬腎性平，味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說(shuō)它“補(bǔ)水臟，治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。淡菜有補(bǔ)肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說(shuō)它“補(bǔ)腎，益血填精”。《本草匯言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。”所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽(yáng)痿之人，食之最宜。干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為：“干貝補(bǔ)腎，與淡菜同。”《本草求真》中也說(shuō)它能“滋真陰”，實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。《本草經(jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。桑椹俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說(shuō)：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。芡實(shí)性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效。《本草經(jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說(shuō)它能“補(bǔ)脾固精”。《本草新編》中還說(shuō)：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)酒　　配方：老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，遠(yuǎn)志向10克，廣沉香6克，荔枝肉10個(gè)，白酒1000毫升。　　制法：將前9味加工搗細(xì)碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置陰涼干燥處、經(jīng)3晝夜后。打開口，蓋一半，再置文火上煮數(shù)百沸，取下稍冷后加蓋，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡處，21日后開封，過(guò)濾去渣。即成。　　功用：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)肝填精、健脾和胃、延年益壽。　　主治腎虛陽(yáng)痿、腰膝無(wú)力、血虛心悸、頭暈眼花、遺精早泄、氣虛乏力、面容萎黃、食欲不振及中虛呃逆、泄瀉等癥。　　用法：口服。每次空腹溫服10~20毫升，每日早、晚各服1次，以控為度。　　附記：引自《藥酒匯編》。老年陽(yáng)氣不足而無(wú)器質(zhì)性病變時(shí)，經(jīng)常適量飲用，可延年益壽。陰虛火旺者慎用。服用期禁服郁金。編輯本段藏鷹酒　　益精血強(qiáng)筋骨健康食品營(yíng)養(yǎng)型配制酒來(lái)自香格里拉的問(wèn)候。　　藏鷹酒是以青稞為原料，輔以水麻柳的根，紅豆杉，高山雪蓮及圣潔的雪域泉水等名貴材料，將傳統(tǒng)配造工藝與現(xiàn)代科技手段結(jié)合，精制而成。　　藏鷹酒原料取自天然食品，具有補(bǔ)腎益精，減壓健體等功效。　　每天都喝，每次不多，好在溫補(bǔ)，貴在管用。編輯本段鹿茸山藥酒　　[配方]鹿茸15克，山藥60克，白酒1000克。　　[制法]將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。　　[功效]補(bǔ)腎壯陽(yáng)。適用于性欲減退、陽(yáng)痿、遺精、早泄；腎陽(yáng)虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其它貧血癥。　　[服法]每日3次，每次服15-20毫升編輯本段助陽(yáng)補(bǔ)陽(yáng)酒　　[配方]紅參20克，鹿茸6克，白酒1000克。　　[制法]將紅參、鹿茸蒸軟后，放入白酒中，加蓋密封，浸浸泡15天即可飲用。　　[功效]補(bǔ)氣壯陽(yáng)。適用于老人冬季陽(yáng)虛，畏寒，肢體不溫。　　[服法]每日2次，每次飲服10-20毫升。　　[注意]夏日不宜飲用。易上火者慎服或禁服。編輯本段壯骨補(bǔ)血酒　　當(dāng)歸150g枸杞150g杜仲150g三七100g　　熟地100g豹骨60g五加皮100g黃芪150g　　何首烏150g羌活100g白人參150g獨(dú)活100g　　西紅花9g大棗100g冰糖，高粱酒20kg　　功效：養(yǎng)血舒筋，補(bǔ)腎壯骨，祛風(fēng)濕。用于筋骨虛弱無(wú)力。中晚各服1次，每次30ml。編輯本段紅參海馬酒　　紅參100g淫羊藿30g菟絲子100g肉蓯蓉100g　　海馬15g鹿茸15g海狗腎1條韭菜子60g　　鹿鞭1條蟲草5g白酒10kg　　功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)。主治：陽(yáng)痿不舉，腰膝酸軟，精神倦怠。每晚服30ml。編輯本段復(fù)方海馬藥酒　　[藥物組成]海馬海龍海蛇蛇鞭鹿鞭等組成　　[功能主治]補(bǔ)腎壯陽(yáng)，舒筋活絡(luò)，補(bǔ)益神氣，并可增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和耐力。　　[用法用量]適量飲服。　　[制備方法]上藥制成酒劑。　　[資料來(lái)源]《中國(guó)海洋藥物》編輯本段巴戟熟地酒　　[藥物組成]巴戟天(去心)60g熟地黃45g枸杞子30g制附子20g甘菊花60g蜀椒(去目并閉口，炒出汗)30g　　[功能主治]補(bǔ)腎壯陽(yáng)，長(zhǎng)肌肉，悅?cè)蓊仭⒅文I陽(yáng)久虛，陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟。　　[用法用量]每日早、晚各一次，每次空心溫飲一二小盅。　　[制備方法]上六味，共搗碎，盛于凈瓶中，用醇酒1.5L浸之，封口五日后開取，去滓。　　[資料來(lái)源]《藥酒驗(yàn)方選》編輯本段補(bǔ)腎壯陽(yáng)酒　　[配方]老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，遠(yuǎn)志向10克，廣沉香6克，荔枝肉10個(gè)，白酒1000毫升。　　[制法]將前9味加工搗細(xì)碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置陰涼干燥處、經(jīng)3晝夜后。打開口，蓋一半，再置文火上煮數(shù)百沸，取下稍冷后加蓋，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡處，21日后開封，過(guò)濾去渣。即成。　　[功用]補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)肝填精、健脾和胃、延年益壽。　　[主治]腎虛陽(yáng)痿、腰膝無(wú)力、血虛心悸、頭暈眼花、遺精早泄、氣虛乏力、面容萎黃、食欲不振及中虛呃逆、泄瀉等癥。　　[用法]口服。每次空腹溫服10~20毫升，每日早、晚各服1次，以控為度。　　[附記](méi)引自《藥酒匯編》。老年陽(yáng)氣不足而無(wú)器質(zhì)性病變時(shí)，經(jīng)常適量飲用，可延年益壽。陰虛火旺者慎用。服用期禁服郁金。

醫(yī)生建議：你好，以你上述的情況來(lái)看，上述的藥物是可以一起使用的，不過(guò)最好是能夠單獨(dú)使用一種，可以使用男寶膠囊壯陽(yáng)補(bǔ)腎。用于腎陽(yáng)不足引起的性欲淡漠，陽(yáng)痿滑泄，腰腿酸痛，腎囊濕冷，精神萎靡，食欲不振等癥。希望我的回答能夠幫的到你！

海洋之中物產(chǎn)豐富,其中不乏男子漢的補(bǔ)品,出魚蝦之外,還參與蠔均可成為滋補(bǔ)的一分子.但請(qǐng)注意,蠔中含有豐富的膽固醇,高血壓者慎用.海參粥材料：海參適量,梗米或糯米100克.制法：將海參浸透,剖洗干凈.切片煮爛后同米煮成粥.功用：補(bǔ)腎,益精,養(yǎng)血.對(duì)精血虧損,體質(zhì)虛弱,性機(jī)能減退,遺精,腎虛尿頻等有療效.益智燉花膠材料：益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花膠75克,生姜2片,紅棗2美(去核),幼鹽少許.制法：花膠預(yù)先浸透發(fā)開,切成塊狀,備用.將已經(jīng)用清水洗凈的益智仁,巴戟天,杞子,生姜,紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi),加入適量的水,蓋上燉盅蓋,放入鍋中,隔水,溫火燉5小時(shí)即可取出,加入幼鹽調(diào)味即可.功用：主治腎虛,腰膝酸痛,腿腳軟弱,消變頻密或清長(zhǎng),溺后余瀝,遺精,早泄等癥.煎蠔餅材料：鮮蠔肉500克,豆粉80克,雞蛋1個(gè),青蒜苗15克,熟煮油100克,精鹽,醬油,胡椒粉適量.制法：(1)豆粉加水拌城漿,放入鹽,蒜苗末,澆在蠔肉上,拌勻.(2)平底鍋上放豬油燒熱,將蠔肉漿平攤在鍋底上,打入1只雞蛋,均勻攤于蠔肉上,等待蠔漿下層酥熟后翻轉(zhuǎn),添適量豬油,雙面煎熟后,加醬油,胡椒分等即可上碟.功用：益陽(yáng)補(bǔ)腎海參鴿蛋湯材料：肉蓯蓉20克,海參150克,紅棗4枚(去核),鴿蛋12個(gè),幼鹽少許.制法：(一)海參預(yù)先用水發(fā)透,去內(nèi)臟,內(nèi)壁膜,用水洗干凈備用.(二)鴿蛋先入清水鍋中,煮熟,撈出,放入冷水內(nèi)浸一下,剝?nèi)?備用.(三)肉蓯蓉用清水洗干凈,切片備用.(四)紅棗四枚,用清水洗干凈,去喝,備用.(五)將以上所有材料一起放入瓦煲中,加入適量清水,中火煲3小時(shí),加入幼鹽少許調(diào)味.功用：對(duì)精血虧損,虛勞,陽(yáng)痿,遺精等有療效.蠔豉燜韭菜[補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃韭菜]材料：蠔豉30克(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60克,食鹽少許.制法：(一)用溫水將蠔豉浸發(fā)透,韭菜洗凈切段.(二)講韭菜,蠔豉同入鍋內(nèi),加適量清水,置火上燜煮熟,調(diào)味即可食用.功效：滋陰壯陽(yáng).蝦——蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高.祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘,咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎,補(bǔ)精,通乳之功.凡久病體虛,氣短乏力,不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品.人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果.淡菜——淡菜又名珠菜,殼菜.含豐富蛋白質(zhì),碘,B族維生素,鋅,鐵,鈣,磷等.其味咸,性溫,有溫腎固精,益氣補(bǔ)虛功效.適用于男子性功能障礙,遺精,陽(yáng)痿,房勞,消渴等癥.男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能.泥鰍——泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂肪,維生素A,維生素B1,煙酸,鐵,磷,鈣等.其味甘,性平,有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)腎生精功效.對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用.泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進(jìn)精子形成作用.成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身.驢肉——俗話說(shuō)：“天上的鵝肉,地上的驢肉.”驢肉味道鮮美,是一種高蛋白,低脂肪,低膽固醇肉類.中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰壯陽(yáng),安神去煩功效.驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽(yáng),強(qiáng)筋壯骨功效.可治療陽(yáng)痿不舉,腰膝酸軟等癥.牡蠣——牡蠣又稱蠣蛤,蠔子.含有豐富的鋅元素及鐵,磷,鈣,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),糖類等多種維生素.其味咸,性微寒,有滋陰潛陽(yáng),補(bǔ)腎澀精功效.男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量.對(duì)男子遺精,虛勞乏損,腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果.鵪鶉——鵪鶉俗話說(shuō)“要吃飛禽,還數(shù)鵪鶉”.鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一向被列為野禽上品.鵪鶉肉不僅味鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,還含有多種無(wú)機(jī)鹽,卵磷脂,激素和多種人體必需氨基酸.鵪鶉的肉和蛋,是很好的補(bǔ)品,有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用.祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽(yáng)”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力,壯筋骨.雞蛋——雞蛋是人體性功能的營(yíng)養(yǎng)載體,是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”.阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜性愛的美滿.而印度醫(yī)生則建議,夫妻在過(guò)性生活之前,應(yīng)多喝由雞蛋,牛奶和蜂蜜煮成的大米粥.我國(guó)民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗.新婚夫婦性生活頻繁,體力消耗較大,補(bǔ)食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力.蛇肉——近年來(lái),食蛇肉已成為一種時(shí)尚.當(dāng)兩條蛇交尾時(shí),會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間(蝮蛇可達(dá)6～24小時(shí)),食蛇肉能有效地使性生活的時(shí)間延長(zhǎng).鴿肉——白鴿的繁殖力很強(qiáng),性欲極強(qiáng),雌雄交配很頻密,這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽(yáng)氣強(qiáng)身妙品,認(rèn)為它具有補(bǔ)益腎氣,強(qiáng)壯性機(jī)能的作用.白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉,據(jù)測(cè)定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素和鐵等成分,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高.以下食療方對(duì)強(qiáng)精補(bǔ)腎有較好的效果.(1)取白鴿肉半只,巴戟天10克,淮山藥10克,枸杞子10克,燉服,喝湯食肉.或上藥配用乳鴿一只,若服后偏燥,也可用白木耳適量燉乳鴿,則補(bǔ)而不燥.(2)或取白鴿蛋2個(gè),枸杞子10克,龍眼肉5克,煲白鴿蛋服用,食用時(shí)可加入少許冰糖,不喜吃甜者,可放入少許細(xì)鹽調(diào)味,又可作引藥入腎.狗肉——狗肉味甘,咸,性溫,具有益脾和胃,滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用.《本草綱目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補(bǔ)胃.暖腰膝,壯氣力,補(bǔ)五勞七傷,補(bǔ)血脈”等功效.用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽(yáng)痿早泄.將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng),祛寒止痛.狗肉性溫?zé)?多食可上火.凡熱瘍及陽(yáng)盛火旺者,不宜食用.韭菜——韭菜又叫起陽(yáng)草,懶人菜,長(zhǎng)生韭,扁菜等.我國(guó)古代不少著名詩(shī)人的詩(shī)中都提到過(guò)韭菜,如唐代詩(shī)人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊間黃梁”；宋代詩(shī)人蘇軾的“漸覺東風(fēng)料峭寒,青蒿黃韭試春盤”.可見韭菜自古以來(lái)就受到我國(guó)人民的喜愛和重視.韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮,營(yíng)養(yǎng)也很豐富.據(jù)分析,每500克韭菜中含蛋白質(zhì)10克以上,脂肪3.0克,碳水化合物19克,鈣280毫克,磷225毫克,鐵6.5毫克,維生素C95毫克,胡蘿卜素為17.5毫克(在葉菜中,除金花菜外,含量最高).