男性不孕不育的治療方法多樣，包括改善生活方式、藥物治療、手術治療、輔助生殖技術及心理治療等。 1.改善生活方式：戒煙戒酒，避免熬夜，規律作息，適度運動，均衡飲食，減輕壓力。 2.藥物治療：使用促進生精的藥物，如左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等。補充微量元素，如鋅、硒等。對于激素水平異常者，可使用絨促性素、尿促性素等。 3.手術治療：精索靜脈曲張導致的不育，可行精索靜脈高位結扎術。輸精管道梗阻，可進行輸精管吻合術等。 4.輔助生殖技術：包括人工授精、試管嬰兒等。 5.心理治療：長期不孕不育可能導致焦慮、抑郁等心理問題，需要心理疏導。 男性不孕不育的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生，明確病因，選擇合適的治療方法。同時，治療過程中要保持良好的心態，相信能夠解決生育問題。

引起不孕不育的原因有150多種同，可同時存在于男女雙方,也可只存在于男女任何一方。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。多吃水果，蔬菜等富含維生素的食物。建議選擇專業正規醫院看診

對于您的情況，建議到專業正規醫院做進一步檢查，根據檢查的結果，在醫生的指導下對癥的治療。明確病因，然后對癥治療。四川省生殖專科醫院作為公立專科醫院，31年歷史，在男性不育疾病治療上，專家資深，技術先進，效果顯著。