舊病復(fù)發(fā)令人困擾，治療和護(hù)理需綜合考慮多方面因素，包括病因查找、治療方法選擇、日常護(hù)理要點(diǎn)、康復(fù)訓(xùn)練以及預(yù)防復(fù)發(fā)措施等。 1.病因查找：明確導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)的具體原因，如過度勞累、姿勢不當(dāng)、原有病灶未徹底清除等。 2.治療方法選擇：根據(jù)病情，可能采取物理治療（如熱敷、按摩、針灸）、藥物治療（如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑氯唑沙宗）或手術(shù)治療。 3.日常護(hù)理要點(diǎn)：注意休息，避免重體力勞動；保持良好的姿勢；適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 5.預(yù)防復(fù)發(fā)措施：定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行生活方式調(diào)整。 總之，對于舊病復(fù)發(fā)，要積極采取措施治療和護(hù)理，同時保持良好的心態(tài)，相信通過科學(xué)的方法能夠有效控制病情，提高生活質(zhì)量。