程序員手指不適,腱鞘炎癥狀、治療和注意事項有哪些?
你好,醫生,朋友是一個程序員,每天都要敲鍵盤.最近發現,手指不適,聽說這個行業很容易得腱鞘炎,請問醫生,它的癥狀具體表現都有哪些呢,目前都有哪些有效的治療方法呢?平時要注意些什么呢?
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回答1
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耿昱 主治醫師
九江泌尿科醫院
腰肌勞損
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腱鞘炎是一種常見的手部疾病,多因長期手部勞損所致。癥狀主要有疼痛、腫脹、活動受限、彈響、結節等。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、封閉治療和手術治療。平時要注意手部保暖、避免過度勞累、適當鍛煉等。 1.癥狀: 疼痛:多為刺痛或酸痛,尤其在活動時加重。 腫脹:腱鞘部位出現腫脹,按壓時有痛感。 活動受限:手指屈伸困難,動作不靈活。 彈響:活動手指時可聽到“咔噠”聲。 結節:局部可觸摸到硬性結節。 2.治療: 休息:減少手部活動,讓腱鞘得到充分休息。 藥物治療:如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥。 物理治療:熱敷、按摩、針灸等,促進血液循環。 封閉治療:向腱鞘內注射糖皮質激素和局麻藥。 手術治療:病情嚴重時,需手術切開腱鞘松解。 3.注意事項: 注意手部保暖,避免受寒。 避免長時間重復同一動作,定時休息。 適當進行手部伸展和握拳練習。 可佩戴護具保護手部。 總之,腱鞘炎若能早期發現并采取恰當的治療和預防措施,通常預后良好。但如果忽視不管,可能會導致病情加重,影響手部功能。
2016-08-15 17:33
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,建議采用保守療法治療。
2016-08-15 17:33
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好,冷敷、熱敷患處和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬幫助減輕炎癥和疼痛。超聲和桑拿浴療法可放松肌肉和肌腱,改善血循環,促進愈合。偶爾也可用皮質類固醇激素治療。
2024-10-14 18:41
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