白癜風患者在夏季要穩定病情，需注意防曬、飲食、作息、情緒、皮膚護理等。 1.防曬：夏季陽光強烈，紫外線輻射增加，患者應使用防曬霜、遮陽傘等，避免長時間暴露在陽光下，以免加重病情。 2.飲食：多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果。避免食用辛辣、刺激性食物和發物，如海鮮、羊肉等。 3.作息：保持規律的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝。 4.情緒：調整心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，不良情緒可能影響內分泌，進而影響病情。 5.皮膚護理：選擇溫和、無刺激的護膚品，避免皮膚受到外傷，注意皮膚清潔，防止感染。 總之，白癜風患者在夏季要多方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能更好地控制病情。

適度曬太陽。陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，對白癜風有一定的治療作用。但在酷熱的夏季，陽光中的紫外線反能克制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，故應該制止。 夏季天氣炎熱，人們容易產生焦躁的情緒，這會嚴重影響人們一日三餐的進食欲望，使得偏食挑食的情況出現。特別是對于兒童白癜風患者而言，家長更要注意引導孩子不能偏食厭食。夏季機體能量消耗大，身體所需的能量和營養高，偏食厭食會導致營養攝入不均衡，造成身體營養不良。這樣對于，白癜風的治療與康復無異于增添了一塊攔路石。阻礙了白癜風的早日康復。

白癜風患者的皮膚要注意日常的防曬，尤其是在夏季，紫外線的照射比較強烈，是很容易激發，而導致白癜風的擴散。要使用專業的防曬產品，或者是使用遮陽傘、遮陽帽等，避免直接的激發皮膚。男性患者朋友也要注意防曬。 白癜風患者朋友們一定要切記，不能夠酸辣不拒。欲望是毀滅的源泉。這個夏季一定要控制自己對美食的欲望，合理飲食，遵循適度原則。