微量元素缺鋅會影響身體的正常生長發育和免疫功能等。可通過飲食、保健品和藥物來補充，如含鋅的食物、鋅補充劑、復合維生素片等。 1. 食物：牡蠣、瘦肉、蛋黃等富含鋅，可適當多吃。 2. 鋅補充劑：葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅片、甘草鋅顆粒，能直接補充鋅元素，但需遵醫囑服用。 3. 復合維生素片：部分復合維生素片中含有鋅，可在補充多種維生素的同時補充鋅。 4. 強化鋅的奶粉：對于嬰幼兒，可選擇強化鋅的配方奶粉。 5. 營養補充劑：如鋅咀嚼片，方便服用。 總之，缺鋅時應先明確缺鋅程度，在醫生指導下選擇合適的補充方式。同時，保持均衡飲食，避免挑食、偏食。

微量元素有鈣、鐵、鋅、硒維生素等，一般鋅對于寶寶的發育是很重要的，而且可以給寶寶預防性的補充的，而且不能多種元素一塊補充，像我給寶寶補鋅和鈣，吃的生物蛋白鋅伊分子的鋅硒寶片和酪蛋白鈣，就是給寶寶飯前補鋅、飯后補鈣服用的，寶寶吸收挺好的。

微量元素有鈣、鐵、鋅、硒維生素等，一般鋅對于寶寶的發育是很重要的，而且可以給寶寶預防性的補充的，而且不能多種元素一塊補充，像我給寶寶補鋅和鈣，吃的生物蛋白鋅伊分子的鋅硒寶片和酪蛋白鈣，就是給寶寶飯前補鋅、飯后補鈣服用的，寶寶吸收挺好的。

醫生建議：您好，鈣加鋅口服液，補充鈣、鋅。每日3次，每次1支，口服。本品不能代替藥物；不宜超過推薦量或與同類營養素補充劑同時食用。祝您身體健康。

微量元素檢測缺鋅，可以通過食補來改善。鋅是人體必需的微量元素之一，體內缺鋅，許多生理功能都會受到影響。兒童缺鋅會出現各種疾病，不但身材矮小體重不增，而且皮膚粗糙、毛發黃軟且干枯還會損害其味蕾功能，使味覺發生改變，出現飲食無味，厭食和異食。有的兒童喜歡吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、紙皮和煙頭等，就是缺鋅所致。此外，兒童缺鋅還容易患感冒、肺炎和支氣管炎等呼吸道疾病。兒童缺鋅可通過以下四種食療方法彌補：1，吃三豆粥取綠豆、黑豆和赤豆適量，加少許米洗凈后同煮，煮爛后加入甜味或咸味便成。2，吃豬胰泥將豬胰臟洗凈切開后，用刀轉刮成泥狀，再加入少量油，鹽，生粉和味精等調味品拌和，蒸熟即可食用。3，吃果子糊將栗子肉研成粉末，用栗子粉適量加水及及糖，或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。4，吃蘋果泥，喝蘋果汁將蘋果用水洗凈削皮，再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥，也可以蒸熱后再食用，如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。此外，大豆牛肉，牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富，也可以讓缺鋅兒童適當吃一些。建議在醫生指導下補充鋅，補充一段時間后去醫院復查．媽媽平時可吃些富含鋅的食物，注意多樣化，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、雞蛋等．此外，植物類中的黃豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、蘿卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、檸檬等，也含有較多的鋅．