性功能正常包括多個方面，如性欲、勃起功能、性交時間、性滿足感、射精功能等。夜勃和晨勃對于男性有一定參考價值，但并非絕對衡量標準。 1. 性欲：有適度的性欲望，不過度亢進或減退。 2. 勃起功能：受到性刺激后能迅速勃起，硬度足以完成滿意的性生活。 3. 性交時間：一般能持續數分鐘至數十分鐘，個體差異較大。 4. 性滿足感：雙方在性生活中能獲得身心的滿足和愉悅。 5. 射精功能：能正常射精，精液量和質量正常。 6. 夜勃晨勃：雖然是男性正常生理現象，但受多種因素影響，如睡眠質量、心理壓力等。沒有夜勃晨勃不一定意味著有性功能障礙，但若同時伴有其他性功能異常癥狀，如勃起困難、早泄等，可能需要就醫檢查。 總之，性功能正常是一個綜合性的表現，不能僅依據夜勃晨勃來判斷。如果對自身性功能有疑慮，建議到正規醫院男科就診，進行全面評估和診斷。

男性性功能障礙自查的三個方法　　一、注意自己性器官的勃啟　　年輕力壯者無論何時，一旦對性產生興趣，男性生殖器就迅速勃啟。中年人在勃啟之前可能需要一段時間，但一旦勃啟就能進行滿意的悻茭。屬于以上情況者，性功能都正常。如果你發現自己的性器官有時候勃啟，有時候不能勃啟，或者雖能勃啟，但堅持不了多長時間，未到射棈時就疲軟下來，這就說明你的性功能質量有所下降，但問題不大，可以通過加強鍛煉，適當食補或正確的藥補，強化心理激發完全可以再具雄風。如果你發現自己在比較長的一段時間里，從來沒有勃啟過，這說明問題比較嚴重，應該到醫生那里接受檢查后，再采取相應的對策?！　《⒆⒁庾约恒瑧j產生的方式　　對于悻慾比較充沛的人來說，每次性生活都是由他主動促成的。當然也不排除對方主動的情況，但他都能夠積極響應。如果你屬于這種情況，就大可不必為自己的性功能擔心。有些人在性生活中顯得很消極，除非對方主動誘導，否則單方面絕提不起對性的興趣來。如果你屬于這種情況，就說明你的性能力出現了問題，但配合心理醫生和男科醫生，采取適當的方法問題就可以解決。還有些人不管對方怎樣誘導，也沒有那種怦然心動的體會，如無心理障礙就說明問題很嚴重了，必須找醫生進行檢查?！　∪?、注意自己對性的關心程度　　性生理和心理正常的男性，無論年齡多大，如果見到年輕漂亮的女子，都會有所想象，一見到妻子裸露的肌膚，就會忍不住想去撫摸。而有些人不論遇到和自己關系多么親近多么鐘情的女性，只能在交談中感到快樂，從來不會產生性的想象，這就說明他們的性感受開始變得遲鈍，需要想辦法去提高自己的性興奮程度?！　⌒怨δ苷系K患者應該怎么辦　　和女人相比，男人有著更為重要的性功能，但是又不少男人，在性功能上徹底的輸了。而且輸得一塌糊涂，輸在了床上，男人一旦患了生理功能障礙就不再是真正的男人了人。下面就具體看看這些問題?！　〈蟛糠只颊咴庥鲂怨δ苷系K，會感到不知所措。面對親人他們感覺難以啟齒，面對妻子他們羞于出口，面對幸福生活他們無能為力，久而久之，成為掩埋在男人心里深處的難言之隱，成為男人壓在心口無法言說的痛苦?！　∫?、男性對性功能障礙的普遍態度　　男性性功能障礙是影響男性生殖健康的主要疾病之一，直接影響男性的自尊心和心理健康，損害夫妻感情及家庭穩定，成為很多成年男性的難言之隱。　　對于男人來講，性功能障礙讓他們談“性”色變。許多男人認為，性能力強是對一個男人最大的肯定，一旦患了生理功能障礙就不再是真正的男人了。因此，他們像躲避瘟疫一樣拒絕它，想方設法避免它。然后，吃各種所謂補藥、壯陽藥，由此使得市場上五花八門治療生理功能障礙的保健品賣得如火如荼?！　∪欢つ繛E補，不但起不到“壯陽”的作用，反而有可能越補越“虛”，雪上加霜，嚴重危害自己的身體健康?！　《?、對待性功能障礙，講究科學診治　　科學診治三步走：　　1、查清病因。男性性功能障礙發病原因很多，包括心理性、生理性、病理性等各種病因，傳統方法無法準確判斷病因?！　?、對癥治療。采用多種治療方式相結合的方案，根據不同病因進行針對性治療?！　?、恢復功能。在對癥治療的基礎上，采用多種男性性功能康復療法，結合心理疏導，及時解決患者在性生活中遇到的各種問題，減輕患者的心理障礙，幫助其重建自信心，全面恢復男性生理功能?！　∧行孕怨δ苷系K并不是不能治愈的頑疾，除了器質性病變所造成的問題外，多數是因心理因素或者觀點錯誤所致，一般來說，在專業醫生的科學指導下是完全可以恢復正常的。　　男人也是很脆弱的，他們不是金剛做的，也不是無堅不摧的，稍有不注意他們就很容易出現性功能障礙，面對性功能障礙，首先不要著急，一定要積極治療才行，治病過程中一定要記得多和妻子溝通，以減小疾病為夫妻雙方帶來的傷害。　　性功能障礙不是只有現代人才會得，古代男性也是有這種病癥的，只是他們沒有我們現在這么普遍，這是因為他們有自己的治療方法，小編馬上為你揭秘古代男性出現性功能障礙怎么辦?　　古代男性性功能障礙的五種治療方法：　　針灸治療：　　中國傳統醫學認為，性功能障礙主要與“腎”有關系，而用針灸能夠通過經絡的作用，糾正腎功能的失常，用來治療陽痿、遺精等性功能疾病?！　⌒睦碇委煟骸　　饵S帝內經》在探討陽痿的成因時，歸納為“思想無窮，所愿不得，意淫于外，入房太甚”等幾大原因，所以治療上也必須使用心藥?！　〖础胺部梢詽M足人之心愿，解除其心中不可語人之愁悶，謂之心藥?！备鶕∪顺霈F的問題，尋找心理方面的原因，然后再進行疏導?！　⊥颇弥委煟骸　⊥颇脤τ谛怨δ艿淖饔迷谟陂_發性感覺區，促進性興奮，馬王堆醫書《合陰陽》中做了詳細的介紹，如由上而下，從非敏感區到敏感區的一整套男子如何按摩，妻子如何配合的方法;還有疏通經絡，調整陰陽，改善性功能，通常分穴位按摩和局部按摩兩種，根據不同的狀態和需要，由醫家制定治療計劃，然后實行。一般可治療陽痿、早泄、遺精等男性性功能障礙和女性性欲低下、悻滈謿缺乏等。　　中藥治療：　　在馬王堆醫書中就有不少性治療的藥方，既有內服藥，也有外用藥。在當時流行的藥物治療中，外用藥物遠多于內服藥物。一般使用的方法是：將藥物涂抹在男性生殖器上或用藥物洗女性生殖道，與現在以服藥為主的治療方法顯然不同。　　具有性治療功效的藥物，能增強性興奮、促進精液生成等，如蛤蚧、海馬、蛇床子、淫羊藿等。但某些藥物卻有嚴重的副作用，如在《養生方》中用揚思、赤蟻、斑蝥等昆蟲做外用藥，以激發悻慾治療陽痿，這些昆蟲均有毒，使用不當會出現局部沖血、灼痛、惡心、嘔血、尿血等反應，嚴重時甚至危及生命?！　∈澄镏委煟骸　●R王堆醫書《十問》提出了食物治療的方法：一定要將“食陰之道”(食用有滋陰作用的食品)持之以恒，這些食品包括柏子仁、牛羊乳等;如果夫妻生活頻頻，可用鳥類補養，其中春雀所生之卵、才開鳴的雄雞補養作用最強，平時也可以將鳥卵置于炒麥芽粉中服用。認真服用這些食物，便可以“起死”(治療陽痿)。其他常用的還有動物的生殖器，取其以“臟(器)補臟(器)”。　　推薦閱讀：　　·性功能障礙，男性不育殺手之一 ·男性食姜可治療性功能障礙

要說男人最怕什么，不是怕老婆，就是怕陽痿了。陽痿給男人心理和生理都造成了嚴重危害。在正常性 激發下，反復多次出現悻茭失敗，方能認為是陽痿，如果一旦患了陽痿或懷疑自己患了本病，就應該及時到正規醫院找?？漆t生診治，且勿諱疾忌醫，貽誤病機。而男人對陽痿的診斷方法是很片面的，單純的以為不能正常勃啟就是陽痿，其實，陽痿的診斷要看多方法，下面小編就來教教你。起病情況：注意觀察勃啟困難的發生是突然性的，還是不知不覺中逐漸加重的。前者多為心理激發所致；而后者則多意味著存在器質性問題。男人五個方面自我診斷陽痿不良生活方式：酗酒、抽煙過度，過度疲勞、煩惱、憂郁、困難的人際關系以及窘困的經濟條件等問題，以及這些因素的不間斷時間和嚴重程度，都是造成男人性功能障礙以及難以恢復的重要因素。性反應特點：悻慾基本正常、勃啟反應較迅速、勃啟不間斷時間不穩定、勃啟男性生殖器有時不能置入女性生殖道、性快感基本正常、悻茭頻度較以往少、掱婬時勃啟反應基本正常的患者，與上述情況者，可能存在較嚴重的性功能障礙，要對陽痿的癥狀治療。性功能異常不間斷時間：性功能障礙的時間越長，說明病情越嚴重，器質性問題的可能越大；性功能障礙出現時間很短的，可能只是一時的性問題，宜放松心情，因為緊張和焦慮本身就是心理性性功能障礙的重要原因。晨勃情況：晨起男性生殖器勃啟經常出現者、硬度比較滿意者，多為精神心理因素所致；而晨起男性生殖器勃啟消失者，或勃啟硬度非常不滿意者，往往是器質性疾病所致，或嚴重的精神心理障礙。疾病和藥物：糖尿病、高血壓、精神疾病對陽痿有哪些危害？這些原發性疾病不間斷時間越長，男人性功能的損害越嚴重，治療恢復的困難也越多。長期大量使用降壓藥、某些抗生素、鎮定安眠藥、其他精神科用藥等會明顯地抑制男人的性能力。上文主要介紹了男性陽痿的自我判定方法，希望對您有所幫助。日常生活中，男性朋友可以通過以上的方法判定自己的性能力。那么，陽痿怎么治療呢？除了治療陽痿藥物外，男人更需要女性的支持和關懷，這會使治療事半功倍。