帶狀皰疹有哪些有效的預防措施
2016-08-16 10:21
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帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎癥性皮膚病 ，中醫稱為“纏腰火龍 ” ，此病多發于季節交替時節。尤其是抵抗力差的患者容易患上。下面就一起看看這帶狀皰疹的預防措施。
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林永祥 主任醫師
成都博潤白癜風醫院
白斑
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帶狀皰疹的預防措施主要包括增強免疫力、注意個人衛生、避免接觸病毒、保持良好作息、接種疫苗等。 1.增強免疫力：適當鍛煉，如慢跑、游泳等；均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 2.注意個人衛生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；保持皮膚清潔，避免皮膚破損。 3.避免接觸病毒：盡量少去人員密集、空氣不流通的場所；避免與帶狀皰疹患者密切接觸。 4.保持良好作息：保證充足的睡眠，避免熬夜；減輕壓力，保持心情舒暢。 5.接種疫苗：對于 50 歲及以上的人群，可接種帶狀皰疹疫苗，降低發病風險。 總之，通過以上多種預防措施相結合，可以在一定程度上減少帶狀皰疹的發生幾率。但如果出現相關癥狀，應及時就醫診斷和治療。
2016-08-16 12:21
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防止外傷
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