白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬，受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于濕潤(rùn)的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等激發(fā)性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。忌食蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類(lèi)。含有維生素C的食物好就別吃了，辛辣，過(guò)酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚(yú)蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。平時(shí)可以多吃些：瘦肉.蛋類(lèi).動(dòng)物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類(lèi)制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類(lèi)食物。

孩子患白癜風(fēng)，家長(zhǎng)可從皮膚保護(hù)、飲食調(diào)整、心理關(guān)懷、避免刺激、規(guī)律作息等方面做好護(hù)理。 1.皮膚保護(hù)：避免孩子皮膚受傷，外出時(shí)做好防曬，選擇溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品。 2.飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素 B、微量元素的食物，如豆類(lèi)、堅(jiān)果、瘦肉等，少吃辛辣、油膩和富含維生素 C 的食物。 3.心理關(guān)懷：關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，鼓勵(lì)孩子積極面對(duì)，避免因他人目光產(chǎn)生自卑心理。 4.避免刺激：遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)，如橡膠制品、消毒劑等，避免接觸過(guò)敏原。 5.規(guī)律作息：讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，有助于提高免疫力。 總之，家長(zhǎng)要耐心細(xì)致地做好孩子白癜風(fēng)的護(hù)理工作，幫助孩子控制病情，促進(jìn)恢復(fù)，同時(shí)要定期帶孩子到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診。