近期常熬夜后想工作致失眠,原因及對策?
最近公司有個大的項目要做,常常要熬到半夜兩三點才睡,然后睡下床就開始想工作的事情,其實我是很困的,但是怎么睡也睡不著,每天晚上都是這樣子的失眠狀態(tài)。醫(yī)生我這個失眠是怎么引起的?該怎么辦?治療神經衰弱較好的醫(yī)院?
最近公司有個大的項目要做,常常要熬到半夜兩三點才睡,然后睡下床就開始想工作的事情,其實我是很困的,但是怎么睡也睡不著,每天晚上都是這樣子的失眠狀態(tài)。醫(yī)生我這個失眠是怎么引起的?該怎么辦?治療神經衰弱較好的醫(yī)院?