晚上喝蜂蜜水是否會發胖，取決于多個因素，如蜂蜜攝入量、個人體質、當天總熱量攝入、身體代謝水平、喝蜂蜜水的時間等。 1. 蜂蜜攝入量：若攝入過多蜂蜜，其中的糖分可能轉化為脂肪儲存，從而增加發胖風險。 2. 個人體質：不同人的基礎代謝率不同，代謝快的人相對不容易因晚上喝蜂蜜水發胖。 3. 當天總熱量攝入：若當天攝入的總熱量已超標，再喝蜂蜜水就更易發胖。 4. 身體代謝水平：代謝較慢的人群，身體消耗能量少，晚上喝蜂蜜水易導致熱量堆積。 5. 喝蜂蜜水的時間：睡前較近時間喝，身體無法及時消耗能量，發胖可能性增大。 總體而言，晚上適量飲用蜂蜜水，且注意控制全天熱量攝入，結合適當運動，一般不會導致發胖。但對于易胖體質或有特殊健康需求的人群，應謹慎選擇。

您好，晚上睡覺前喝杯蜂蜜水不會發胖。蜂蜜成分主要是果糖和葡萄糖，還含有蛋白質、氨基酸、維生素、無機鹽、有機酸等。果糖和葡萄糖均為人體能直接吸收的單糖，具有迅速恢復、解除疲勞的作用。而且，蜂蜜中的B族維生素較多，能使體內脂肪轉化為能量而釋放，所以，蜂蜜雖比白糖甜卻不會使人發胖。

你好，不要單純說吃點什么就肥胖的。這個主要要看你個人的一個活動的情況以及平時營養的情況的。蜂蜜水當然如果要潤滑腸道的情況下更建議是早晨使用的。平時多鍛煉身體對排便也有幫助的，而且減肥是離不開運動的。這個才真正減肥塑身的。一定不要去節食減肥的。會反彈對身體也不利

患者自述晚上喝蜂蜜水會發胖嗎，分析蜂蜜水有通便潤腸、美容養顏的功效，不會發胖還會減肥。建議：喝蜂蜜水不會發胖，不過要記著用溫開水沖服，熱水可能產生有毒物質，祝健康！

醫生建議：純正的蜂蜜水含糖量并不是很高，蜂蜜有養顏美容，調節胃腸道的功能追問:對減肥有好處嗎，早鹽晚蜜對減肥有幫助嗎醫生回答:喝蜂蜜不會發胖，但是也不會減肥的追問:我吃東西吸收很好，經常便秘，容易堆積，所以才選擇蜂蜜水，早鹽晚蜜應該排宿便吧？吃的東西不容易堆積起來對不對呢？醫生回答:是的追問:嗯，早上喝豆漿會不會發胖，我現在很胖，還便秘，所以晚上都喝稀的醫生回答:除了飲食，還應加強體育鍛煉追問:嗯，謝謝醫生