痘痘，即痤瘡，成因多樣，包括皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應(yīng)以及遺傳因素等。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)就醫(yī)。平時(shí)要注意護(hù)理。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.生活習(xí)慣：作息規(guī)律，避免熬夜；飲食清淡，少吃辛辣油膩食物。
2.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部。
3.護(hù)膚要點(diǎn)：避免使用油性護(hù)膚品，少用粉質(zhì)化妝品，防止毛囊堵塞。
4.藥物治療：可遵醫(yī)囑外用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等。
5.心情調(diào)節(jié)：保持良好心情，減輕精神壓力，有助于改善內(nèi)分泌。
只要注意以上方面，堅(jiān)持調(diào)理，痘痘情況會(huì)有所改善。

你好；絕大多數(shù)病人發(fā)病都是在青春期；青春痘容易反復(fù)發(fā)作的，而且引起青春痘的原因很多，因此多數(shù)都采取綜合治療。如外用治療；適當(dāng)西藥治療；中藥調(diào)理；物理治療（如紅藍(lán)光、激光等方法）；請(qǐng)注意不能擠壓；不能用化妝品代替治療；少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果等。

醫(yī)生建議：臉上有痘痘，可以口服蘆薈膠囊，外用蘆薈膠，它促進(jìn)皮膚新陳代謝，淡化痘印祛痘效果還不錯(cuò)。平時(shí)注意多喝水，清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，多吃含有維生素高的蔬菜水果等。