腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由長期不良姿勢、腰部急性損傷未愈、腰椎先天性畸形、環境因素、年齡增長等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。 1.長期不良姿勢：長時間彎腰、久坐或久站，腰部肌肉持續緊張，容易導致勞損。應注意定時改變姿勢，適當活動。 2.腰部急性損傷未愈：腰部受傷后未得到充分治療和休息，轉為慢性損傷。要及時治療急性損傷，避免遺留問題。 3.腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化等，使腰部受力不均。必要時可能需手術矯正。 4.環境因素：寒冷、潮濕的環境可影響腰部血液循環，誘發或加重腰肌勞損。注意保暖，避免處于不良環境。 5.年齡增長：隨著年齡增加，腰部肌肉力量減弱，容易勞損。加強腰部鍛煉，增強肌肉力量。 總之，腰肌勞損雖然常見，但需要引起重視?；颊邞⒁獗３至己玫纳詈凸ぷ髁晳T，避免腰部過度勞累。癥狀嚴重時及時就醫，在醫生指導下進行治療。

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　　腰肌勞損的治療 　　針刀松解術是將傳統中醫和現代外科手術的整合，不需割開皮膚，就可把體內由損傷引起的韌帶、軟組織粘連松解、剝離病變組織，解除壓迫。治療腰肌勞損帶來的不適。點擊在線咨詢，了解更多內容， 或撥打骨科健康熱線：0451-86265180