全身性銀屑病控制需要綜合多種方法，包括合理用藥、生活調理、心理調節、避免誘因、定期復查等。 1.合理用藥：可使用阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片、環孢素軟膠囊等藥物，但需遵醫囑。這些藥物能調節免疫系統，抑制細胞增殖。 2.生活調理：保持規律作息，充足睡眠，避免勞累。飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 3.心理調節：減輕精神壓力，保持樂觀心態，可通過運動、聽音樂等方式放松。 4.避免誘因：避免感染、外傷、寒冷刺激、精神緊張等可能誘發或加重病情的因素。 5.定期復查：監測病情變化，以便及時調整治療方案。 全身性銀屑病的控制是一個長期的過程，患者需要有耐心和信心，積極配合治療，同時注意生活中的各個方面，以提高生活質量。

建議你可以去正規中醫院的皮膚科診治，口服中藥從整體上調理，也可以中藥洗浴，加上照光，可能效果會更好的。祝早日康復！

您好，銀屑病又稱為牛皮癬，是秋冬季節發病率較高的一種皮膚疾病，好發于頭部和四肢，建議您不要亂服偏方、激素或西藥等，治療不當很容易加重病情，推動疾病反復，建議您保持良好的心態，不要產生消極、自卑和輕生的心理。平時健康膳食，多活動肢體，有益身體盡快的康復。