青少年患白癜風多年，在中藥治療期間，日常生活中需注意避免暴曬、保持良好心態、規律作息、均衡飲食、避免外傷等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下，尤其是紫外線強烈時，會損傷皮膚黑色素細胞，加重病情。外出時應使用防曬霜、遮陽傘等。 2.保持良好心態：精神壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響內分泌，進而影響病情。要學會調節情緒，保持樂觀積極。 3.規律作息：睡眠不足或作息紊亂會導致免疫力下降，不利于病情恢復。應保證充足睡眠，早睡早起。 4.均衡飲食：多吃富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、蛋類等。避免食用辛辣、刺激性食物和發物。 5.避免外傷：皮膚外傷可能引發同形反應，導致白斑擴散。日常活動中要注意防護，避免磕碰、擦傷。 總之，白癜風患者在日常生活中養成良好的習慣，有助于控制病情，促進恢復。但同時也要遵醫囑堅持治療，定期復查。

您好，在日常生活中需要注意以下幾個方面：1、做好皮膚的防護，避免外傷、避免過度暴曬。2、飲食禁忌，需要忌口的如酒類、辛辣激發、過酸的食物，羊肉、狗肉、魚蝦等海產品等要忌口。3、避免不良情緒，學會自我調節負面、消極情緒，保持心態的平和。4、堅持適當的運動，增強免疫力。治后還要定期復診，一旦發現有復發的跡象及時治療。

您好，白癜風患者要做好自我情緒的調節，保持樂觀的情緒、良好的心態；要做好皮膚的防護，避免過度暴曬，盡量避免外傷，外傷后要做好防護避免感染；保證營養的均衡，同時飲食的禁忌也要注意；要保證充足的睡眠、有規律的作息。