性生活時間較短可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、神經系統問題、激素水平失衡等。治療方法包括心理調節、改善生活方式、藥物治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張等心理狀態可能影響性生活時間。可通過心理咨詢、放松訓練來緩解。 2.生理因素：如包皮過長、包莖等，可能導致龜頭敏感度增加。必要時可行包皮環切術。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等會影響性功能。需調整作息，戒煙限酒，適度休息。 4.神經系統問題：神經傳導異常可能導致控制射精能力下降。可在醫生指導下進行神經調節治療。 5.激素水平失衡：雄激素水平降低可能影響性功能。必要時補充雄激素。 6.藥物治療：可在醫生指導下使用鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需注意遵醫囑用藥。 性生活時間短的原因較為復雜，建議先到正規醫院男科就診，明確原因后進行針對性治療，切勿自行用藥。

醫生建議：你好，你這個情況不排除腎陰虛等原因引起的，可以暫時服用六味地黃丸等藥物治療。如果癥狀不緩解的話，建議去醫院就診，根據病因針對性的治療，比如前列腺炎、陰莖敏感、包皮過長。建議使用普樂安膠囊用于腎氣不固，腰膝酸軟，尿后余瀝或失禁，及慢性前列腺炎等。